O poder da mente positiva
1. Seu
verdadeiro tesouro está dentro; busque respostas
internamente.
2.
Grandes indivíduos tiveram sucesso acessando o poder do subconsciente.
3. Seu
subconsciente pode resolver problemas e atender
pedidos
quando solicitado antes de dormir.
4. O
subconsciente é essencial para a saúde e cura do corpo.
5. Cada
pensamento que você tem gera consequências.
6. Para
criar arte ou discursos, comunique seus desejos ao seu subconsciente.
7.
Direcione seu subconsciente com afirmações e imagens positivas.
8. Evite
linguagem derrotista — afirme suas capacidades.
9. A
crença molda a realidade; concentre-se em pensamentos que empoderam.
10.
Altere sua mentalidade para mudar a trajetória da sua
vida. Exemplo
Ponto
chave: Aproveitando o poder do subconsciente
Exemplo: Imagine
cada noite, ao se preparar para
dormir,
que você decide conscientemente visualizar seus
objetivos—seja
uma entrevista de emprego
bem-sucedida
ou a cura de uma doença. À medida que
você
mergulha no sono, essa imagem mental se infiltra
em seu
subconsciente, programando sua mente para
buscar
oportunidades e soluções enquanto você
descansa,
transformando seus pensamentos em
resultados tangíveis até a manhã.
Pensamento
crítico
Ponto
chave: O Segredo Master do Subconsciente
Interpretação
crítica: O texto afirma que o subconsciente
é capaz
de manifestar desejos por meio do pensamento
positivo
e de afirmações; no entanto, é fundamental
abordar
esse conceito de forma crítica. Embora relatos
pessoais
possam sugerir que essas técnicas geram
resultados
positivos, evidências empíricas em psicologia
indicam
que os resultados são muitas vezes
influenciados
por uma infinidade de fatores externos,
como
status socioeconômico e ambiente, conforme
discutido
em obras de autores como Richard Wiseman
em 'O
Fator Sorte'. Isso sugere que o sucesso pessoal
não pode
ser atribuído apenas ao programa do
subconsciente,
instigando os leitores a considerarem
uma visão
mais holística de realização e bem-estar.
Capítulo
2 Resumo : Como Sua Própria Mente Funciona
Seção
Resumo
Dois
Níveis de Pensamento
Sua mente
tem dois níveis: o consciente (racional) e o subconsciente (irracional).
Pensamentos positivos levam a bons resultados, enquanto pensamentos negativos
resultam em experiências indesejadas.
O Papel
do Subconsciente
Ideias
aceitas se manifestam na realidade; a natureza desses pensamentos determina o
sucesso ou a infelicidade.
Mente Consciente
vs. Subconsciente
A mente
consciente raciocina e escolhe, enquanto o subconsciente aceita crenças
automaticamente, apoiando funções corporais de forma independente.
Insights Psicológicos
O
subconsciente não consegue raciocinar ou diferenciar entre verdade e falsidade;
ele responde a crenças aceitas pela mente consciente.
Mentes
Objetiva e Subjetiva
A mente
consciente se engaja através da observação sensorial; o subconsciente percebe
intuitivamente, o que é importante para a oração e o pensamento positivo.
Poder da Sugestão
A mente
subconsciente aceita qualquer crença impressa sobre ela, tornando sugestões
construtivas cruciais para resultados positivos.
Técnicas
de Auto sugestão
Afirmativas
deliberadas podem ajudar a superar medos, melhorar a memória e criar hábitos
desejáveis.
Impacto
da Hetero sugestão
Sugestões
externas podem influenciar sua mentalidade; contrabalançar sugestões negativas
é essencial para manter uma mentalidade saudável.
Responsabilidade
Pessoal
Você tem
o poder de aceitar ou rejeitar sugestões, moldando seus pensamentos,
sentimentos e realidade.
Resumo
dos Princípios -Chave
1.
Pensamento positivo leva a resultados positivos.
2.
Proteja suas crenças.
3. Escolha pensamentos que promovam a saúde.
4. Esteja ciente das influências.
5. Palavras têm poder.
6. Pensamentos moldam as circunstâncias da
vida.
7. Use
afirmações para superar limites.
8. Garanta positividade no pensamento.
9. Você controla seus pensamentos e emoções.
Compreendendo sua Mente- Dois Níveis de Pensamento
Sua mente consiste em dois níveis: o
consciente (racional) e o subconsciente (irracional). O consciente é onde você
pensa e toma decisões, enquanto o subconsciente cria experiências com base em
seus pensamentos habituais. Pensamentos positivos levam a bons resultados,
enquanto pensamentos negativos resultam em experiências indesejáveis.
O Papel
do Subconsciente
Uma vez que uma ideia é aceita pelo subconsciente, ela começa a se manifestar na realidade, agindo tanto em sugestões positivas quanto negativas. Esse processo pode levar ao sucesso ou à infelicidade, dependendo da natureza de seus pensamentos.
Mente
Consciente vs. Mente Subconsciente
A mente
consciente raciocina e escolhe, enquanto o
subconsciente
aceita crenças sem crítica. Ele funciona
automaticamente,
apoiando funções corporais como digestão e circulação, independentemente do
controle consciente.
Insights
Psicológicos
Experimentos
mostram que o subconsciente não consegue raciocinar ou diferenciar entre
sugestões verdadeiras e falsas. Ele responde ao que a mente consciente
acredita, como demonstrado através de sugestões hipnóticas, onde os indivíduos
agem com base em ideias que aceitam sem questionar sua validade.
Mentes
Objetiva e Subjetiva
A mente consciente interage com o mundo através da observação sensorial, enquanto o subconsciente percebe intuitivamente. Compreender a interação entre esses dois aspectos é crucial para aproveitar o poder da oração e do pensamento positivo.
Poder da
Sugestão
Seu
subconsciente não pode argumentar e aceitará qualquer crença impressa nele.
Portanto, é essencial fornecer sugestões construtivas e positivas para promover
resultados benéficos na vida e contrariar condicionamentos
negativos.
Técnicas
de Autossugestão
Usando a autossugestão—afirmando
deliberadamente crenças positivas—você pode superar medos, melhorar a memória e
cultivar hábitos desejáveis.
Exemplos incluem afirmações de confiança ou
memória aprimorada que podem remodelar padrões de pensamento negativos.
Impacto
da Heterosugestão. Sugestões de outras pessoas podem influenciar
significativamente seu estado de espírito. Reconhecer e contrariar sugestões
negativas é vital para manter uma mentalidade saudável, uma vez que essas podem
resultar de condicionamento social e interações pessoais ao longo da vida.
Responsabilidade Pessoa
Você tem o poder de aceitar ou rejeitar
sugestões que afetem seus pensamentos e sentimentos. Ao escolher crenças que
empoderam, você pode remodelar sua realidade.
A consistência de seus pensamentos, em última
análise, determina a vida que você cria.
Resumo
dos Princípios Chave
1.
Pensamento positivo leva a resultados positivos.
2. Seu
subconsciente aceita o que você acredita, então proteja seus pensamentos.
3. Escolha pensamentos que promovam saúde e
felicidade.
4. Sua mente consciente o protege de
influências negativas.
5. Você tem o poder de rejeitar sugestões
prejudiciais de outros.
6. Palavras têm poder; escolha-as sabiamente.
7. Seus
pensamentos podem moldar sua saúde e circunstâncias de vida.
8. Supere crenças limitantes com afirmações de
capacidade.
9. Pense a partir de um lugar de positividade
e verdade, não de medo.
10. Você está no controle de seus pensamentos
e emoções; escolha sabiamente.
11. O que
você acredita se manifestará em sua vida
Joseph
Murphy - Resumo do livro Poder do subconsciente
Agradeço a
Suzanne por ter enviado o texto.
Postado por Dharmadhannya
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