A Tua Vida é Agora
Toda a negatividade é
provocada por uma acumulação de tempo psicológico e de recusa do presente.
O
agora é o Tao, é o centro do dharma, olhe para este caminho o passado já passou e o futuro é desconhecido e o agora é o presente eterno, é
o Tao, o Poder infinito da vida que libera. Aquele que vive no passado carrega
peso e não segue é um acorrentado, sem futuro.
O agora tem o poder de criar e de plantar a felicidade para nascer no agora.
O agora é iluminado pela esperança, é a força do entusiasmo que ilumina o caminho do agora.
O agora se chama liberdade.
O agora espelha a mente supra consciente de Deus.
Dharmadhannya
Agora é a hora da felicidade
Mal-estar, ansiedade, tensão, stress, preocupações - todas as formas de medo -
são causados por futuro em demasia e insuficiente presença. Sentimentos de
culpa, arrependimento, ressentimento, injustiças,
tristeza, amargura e todas as
formas de falta de indulgência são provocados por passado em demasia e
insuficiente presença.
A maioria das pessoas tem dificuldade em acreditar que seja possível um estado de consciência totalmente livre de negatividade.
E no entanto é esse o estado de libertação
para o qual todos os ensinamentos espirituais apontam. É a promessa de
salvação, não num futuro ilusório, mas já aqui e agora.
Poderás ter dificuldade em admitir que o tempo seja a causa do teu sofrimento ou dos teus problemas. Acreditas que são provocados por situações específicas na tua vida e, visto de um ponto de vista convencional, isso é verdade.
Poderás ter dificuldade em admitir que o tempo seja a causa do teu sofrimento ou dos teus problemas. Acreditas que são provocados por situações específicas na tua vida e, visto de um ponto de vista convencional, isso é verdade.
Mas até teres lidado com a disfunção básica da
mente "que-faz-os-problemas" - o seu apego ao passado e ao futuro e a
negação do Agora - os problemas são na verdade permutáveis.
Se todos os teus problemas ou as consideradas
causas do sofrimento ou da infelicidade te fossem milagrosamente retirados
hoje, mas se tu não te tornasses mais presente, mais consciente, depressa te verias
a braços
com um conjunto idêntico de problemas ou de causas de sofrimento, como
uma sombra que te seguisse para todo o lado aonde vais.
No fim de contas, só há um problema: a própria
mente escrava do tempo.
(...) Pensas que a tua atenção está no momento presente quando na realidade ela está completamente tomada pelo tempo. Não te podes sentir infeliz e ao mesmo tempo estar plenamente presente no Agora.
Aquilo a que te referes como a tua "vida", seria mais exato se lhe chamasses a "situação da tua vida". É tempo psicológico: passado e futuro. Há determinadas coisas que no passado não correram como querias.
Continuas ainda a resistir ao que aconteceu no
passado, e agora estás a resistir ao que é. A esperança é o que te vale, mas a
esperança mantém-te concentrado no futuro, e essa concentração permanente
perpetua a tua recusa do Agora e por conseguinte a tua infelicidade.
É certo que a situação da minha vida atual é resultado de coisas que aconteceram no passado, mas ainda assim continua a ser a minha situação atual, e o que me faz infeliz é estar atolado nela.
Esquece por momentos a situação da tua vida e presta atenção à tua vida.
A situação da tua vida existe no tempo.
A tua vida é agora.
A situação da tua vida é produto da mente.
A tua vida é real.
Descobre "a porta estreita que leva à vida". Chama-se Agora. Restringe a tua vida a este momento. A situação da tua vida pode estar cheia de problemas - acontece à maior parte das situações de vida - mas verifica se tens algum problema neste momento.
Não amanhã nem daqui a dez minutos, mas agora.
Tens algum problema agora?
Quando estás cheio de problemas, não há lugar para que algo de novo entre, não há lugar para uma solução. Por isso, sempre que puderes, arranja algum lugar, cria algum espaço, por forma a poderes descobrir a vida por debaixo da situação da tua vida.
Usa plenamente os teus sentidos. Sê quem és. Olha à tua volta. Olha apenas, não interpretes. Vê a luz, as formas, as cores, as texturas.
Quando estás cheio de problemas, não há lugar para que algo de novo entre, não há lugar para uma solução. Por isso, sempre que puderes, arranja algum lugar, cria algum espaço, por forma a poderes descobrir a vida por debaixo da situação da tua vida.
Usa plenamente os teus sentidos. Sê quem és. Olha à tua volta. Olha apenas, não interpretes. Vê a luz, as formas, as cores, as texturas.
Sente a presença
silenciosa de cada coisa. Sente o espaço que permite que cada coisa seja.
Escuta os sons; não os classifiques. Escuta o silêncio por debaixo dos sons.
Toca em alguma coisa -qualquer coisa - e sente e reconhece o seu Ser.
Observa o ritmo da tua
respiração; sente o ar a entrar e a sair, sente a energia dentro do teu corpo.
Deixa que tudo seja, dentro e fora. Permite o "é" de todas as coisas.
Muda-te profundamente para dentro do Agora.
Estás a deixar para trás o mundo entorpecedor da abstração mental, do tempo. Estás a sair da mente insensata que te está a esvaziar da energia vital, exatamente como está lentamente a envenenar e a destruir a Terra. Estás a despertar do sonho do tempo para entrares no presente.
Eckhart Tolle - O Poder do Agora
Postado por Dharmadhanna
Psicoterapeuta Transpessoal
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Rafael, Haniel, Miguel, Camael, Tsadkiel,
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Os anjos seguem na frente abrindo meus caminhos
e me protegendo Com a Justiça Divina. Amém
Seja feita a Vontade de Deus!
Amem!
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