Pediram-me, há
alguns anos, para responder a esta pergunta num programa de rádio: "Qual a
maior lição que já recebeu?"
A resposta era
fácil: a maior, a maior lição, mesmo, que já aprendi, é a importância do que
pensamos. Se eu soubesse o que você pensa, saberia o que você é.
Nossos pensamentos fazem com que sejamos o que
somos. A nossa atitude mental é o fator X que determina o nosso destino.
Emerson disse:
"Um homem é o que ele pensa o dia
todo"... E como poderia ser, realmente, qualquer outra coisa?
Sei, agora, sem
qualquer sombra de dúvida, que o maior problema que você e eu temos de
enfrentar — na verdade.
quase que o único
problema que temos de enfrentar — é o da escolha de pensamentos acertados.
Se pudermos fazer isso, estaremos no caminho
que nos conduzirá à solução de todos os nossos problemas.
Marco Aurélio, o
grande filósofo que dirigiu o Império Romano, resumiu tudo isso em nove
palavras — nove palavras que podem determinar o seu destino:
"Nossa
vida é o que os nossos pensamentos determinam”.
- Sim, se
tivermos pensamentos felizes, seremos felizes. Se pensarmos em coisas que nos
causam medo, seremos medrosos. Se pensarmos em doenças, provavelmente ficaremos
doentes.
Se pensarmos no
fracasso, fracassaremos, com toda a certeza. Se nos entregarmos à autopiedade,
todos irão querer nos evitar, afastar-se de nós.
"Você não é", disse Norman Vincent
Peale, "o que você pensa que é; mas o que você pensa, você é".
Estarei, por
acaso, defendendo uma atitude do gênero "Pollyanna" habitual para
enfrentar todos os nossos problemas?
Não. A vida,
infelizmente, não é tão simples assim. Mas estou afirmando que devemos assumir
urna atitude positiva, ao invés de uma atitude negativa. Em outras
palavras: devemos interessar-nos pelos nossos problemas, mas não devemos
preocupar-nos com eles.
Qual a diferença entre nos interessar e
nos preocupar. Deixe-me dar um exemplo. Todas as vezes que atravesso as
ruas congestionadas, presto atenção no que estou fazendo — mas não me preocupo.
Interessar-se
significa procurar compreender como são as coisas e tomar calmamente as medidas
necessárias para enfrentá-las. Preocupar-se significa dar voltas em círculos
inúteis e enlouquecedores.
Uma pessoa pode
muito bem estar interessada em resolver problemas seríssimos e, não obstante,
andar com a cabeça erguida e estar bem trajado.
Lembremo-nos,
pois, mais uma vez, destas palavras de William James: "Muitas das
coisas que consideramos como mal.
. . podem ser
convertidas, frequentemente, num tônico bom e revigorante, bastando unicamente
para isso que se transforme uma atitude interior de medo numa atitude de
luta".
Lutemos, pois, pela nossa felicidade!
Lutemos pela
nossa felicidade, seguindo, diariamente, um programa de pensamentos alegres e
construtivos. Eis aqui tal programa. Intitula-se: "Somente por hoje".
Sibyl F.
Partridge.
1.
Somente por hoje, serei feliz.
Isso pressupõe que o que Abraham Lincoln disse e verdade, ou seja, "que
muitas pessoas são quase tão felizes quanto o resolvem ser". A felicidade
vem do nosso íntimo; não é uma questão de exterioridade.
2.
Somente por hoje, procurarei adaptar-me
às situações como elas são, e não procurarei ajustar tudo aos meus próprios
desejos.
3.
Aceitarei a minha família, os meus negócios e
a minha sorte como se apresentarem, ajustando-me a eles.
4.
Somente por hoje, cuidarei do
meu corpo. Vou exercitá-lo, tratarei dele, vou alimentá-lo, não abusarei dele,
nem o esquecerei, para que ele seja um mecanismo perfeito sob o meu comando.
5.
Somente por hoje, procurarei
fortalecer a minha mente. Aprenderei alguma coisa útil. Não serei um vagabundo
mental. Lerei alguma coisa que exija esforço, raciocínio e concentração.
6.
Somente por hoje, exercitarei
a minha alma de três maneiras:
- prestarei um bom serviço a alguém sem que
ninguém saiba.
- Farei, pelo
menos, duas coisas que não deseje fazer, como William James sugere, apenas como
exercício.
- Somente por hoje, serei agradável. Irei me
apresentar da melhor maneira que puder, irei me vestir da maneira mais correta,
falarei baixo, agirei cortesmente, serei liberal em minhas apreciações, não
farei nenhuma crítica, não acharei nada errado, nem procurarei orientar nem
corrigir ninguém.
7.
Somente por hoje, procurarei
viver unicamente durante este dia sem tentar resolver de uma vez o problema de
toda a minha vida. Durante doze horas, posso fazer coisas que me aterrorizariam
se tivesse de enfrentá-las durante toda a vida.
8.
Somente por hoje, terei um
programa. Escreverei o que espero fazer em cada hora. Talvez não o siga
exatamente, mas, de qualquer modo, haverei de tê-lo. Servirá para eliminar dois
males — a pressa e a indecisão.
9.
Somente por hoje, reservarei
meia hora tranquila unicamente para mim e repousarei. Nessa meia hora, pensarei em
Deus, de modo a adquirir um pouco mais de perspectiva em minha vida.
10.
Somente por hoje, não terei
medo — não terei medo principalmente de ser feliz, de gozar o que é belo, de
amar, nem de pensar se aqueles que eu amo me amam.
Se quisermos
desenvolver uma atitude mental que nos traga paz e felicidade, eis o Princípio
1:
Pense e ajo
alegremente, e você se sentirá alegre.
Paixão e
entusiasmo
Todo sucesso
começa com uma firmeza de propósito.
Tudo que sua
mente alimenta ela atrai para você.
Seu futuro depende, em grande
parte, dos pensamentos que você tem hoje. Portanto, tenha pensamentos de
esperança, gratidão, confiança e amor e sucesso.”
O homem geralmente triunfa com
mais facilidade num campo de esforços em que se lança de corpo, alma e coração.
– Napoleon Hill
Criar entusiasmo em si mesmo –
literalmente viver com paixão – é um dos desafios mais intensos e prazerosos
que você pode impor a si mesmo. E foi essa a razão da criação do mundo - despertar nas pessoas o
entusiasmo por uma vida mais intensa!
Criai, mentalmente, a imagem. Depois, transportai-a de dentro do cérebro
para a vossa testa, na direção do centro crístico, e vereis vossa tela mental
expandir-se gradativamente.
Visualizar é criar, imaginar e
transformar em realidade, precipitando ou levando a ajuda de Luz aos lugares ou
pessoas que dela necessitem.
Torne-se uma pessoa
entusiasmada de fato.
O entusiasmo é a
dinâmica da sua personalidade. Sem isso, qualquer capacidade que você possa
ter permanece latente, e é seguro dizer que quase todo homem tem mais poder
latente do que ele jamais aprendeu a usar.
O entusiasmo e a
gratidão abastecem com o fogo da esperança a vitória em seu coração.
Se você não
abençoa feliz o que tem, não multiplica a sua colheita.
O ingrato, joga
a semente fora antes de plantar, ele quer a semente do vizinho e joga no lixo
tudo que a vida lhe deu inconformado de não ser o vizinho, de não ter nascido
na família que ele nasceu.
E, por isso não
tem entusiasmo, alegria, esperança para plantar, para colher, para viver. Dharmadhannya
Você pode ter
conhecimento, discernimento, boas faculdades de raciocínio, mas ninguém - nem
mesmo você - saberá até que se descubra como colocar o próprio coração em
pensamento e ação.
Se existe um ingrediente de sucesso que supera todos os outros, este é o
entusiasmo. O entusiasmo é uma excitação interna que permeia todo o ser.
A palavra deriva
de duas raízes gregas: en, que significa “em”, e theosy
que significa “Deus”. Literalmente, a pessoa com entusiasmo possui Deus dentro
de si. Trata-se de um brilho interior, uma qualidade espiritual ardente e
profunda dentro do indivíduo.
A vontade de Deus ilumina com a graça da Vitória o entusiasmo.
• Adquira o
hábito de substituir aquelas palavras negativas que dizemos sobre nós mesmos
por palavras positivas.
Em vez de
palavras de desespero, use palavras de esperança; em vez de palavras de
fracasso; use palavras de sucesso; em vez de palavras de derrota, use palavras
de vitória;
em vez de
palavras de preocupação, use palavras de incentivo; em vez de palavras de
apatia, use palavras de entusiasmo; em vez de palavras de ódio, use palavras de
amor, palavras de autoestima.
Uma atitude
entusiasta é fundamental para a auto realização
e nos guia para pensamentos e ações
energia positiva
que incrementa as nossas relações com os outros, nossa disposição para
estarmos abertos a novas ideias e até mesmo nossa saúde.
O inverso também
é verdadeiro, “nosso cansaço muitas vezes é causado não pelo trabalho, mas pela
preocupação, raiva, solidão, pela frustração e pelo ressentimento.”
O entusiasmo
desencadeia dentro de nós o poder de mudar nossas vidas. Concentre-se no
presente para nutrir esse poder.
O entusiasmo
pela vida facilita a nossa capacidade de liberação dos arrependimentos do
passado e das preocupações sobre o futuro.
Nós não podemos
mudar o passado. No entanto, podemos influenciar os resultados futuros com uma
abordagem entusiasta e positiva em relação às oportunidades do presente.
Quando nossos
pensamentos são impulsionados por um entusiasmo pela vida, achamos que temos
poder ilimitado para desenvolver nosso próprio potencial, seja nos negócios, no
esporte, na vida em comunidade ou na família.
Com o tempo, a
culpa, o medo e a preocupação são substituídos pela confiança e pelo otimismo.
Os psicólogos
relatam que os testes de Q.I. apresentam uma falha importante. Eles deixam de
medir o “estímulo emocional”, o termo psicológico para entusiasmo.
De acordo com os testes de Q.I., um indivíduo
com uma pontuação baixa é geralmente classificado como apto apenas para
realizar trabalhos braçais, enquanto uma pontuação alta é considerada
praticamente uma garantia de sucesso.
Nós sabemos que
isso é ilusório. Vemos pessoas com teste de Q.I. baixo de repente‘‘ pegarem
fogo” por uma nova ideia ou uma nova linha de trabalho.
Isso cria dentro
delas o entusiasmo que as lança para um grande sucesso. Temos também
testemunhado o oposto: homens e mulheres muito inteligentes que não são
bem-sucedidos em suas vidas.
Quando
perguntavam a Mark Twain qual era a razão de seu sucesso, ele respondia: “Eu
nasci animado. ”
Um professor bem
sucedido , escreveu: “Para mim, ensinar
e mais do que uma arte ou uma ocupação: é uma paixão. Eu amo ensinar como um
pintor ama pintar, como um cantor ama cantar, como um poeta ama escrever. Antes
de sair da cama pela manhã, penso com grande alegria em meu primeiro grupo de
alunos.”
As principais
razões para o sucesso na vida são a capacidade de manter um interesse diário
pelo próprio trabalho, possuir um entusiasmo crônico e considerar cada dia
como o mais importante.
O entusiasmo
conduz à ação
O
desenvolvimento do entusiasmo em indivíduos, grupos, equipes de atletas, empresas
e em comunidades como um todo resulta em ação positiva, em sucesso e
felicidade. Isso pode ser observado em competições atléticas.
Vince Lombardi, um dos maiores técnicos de futebol de todos os
tempos e quando Lombardi foi escolhido para treinar um famoso time de futebol
americano, ele se deparou com um time desanimado e derrotado.
Ele se colocou
diante deles, examinou-os em silêncio por um longo tempo e, depois, com uma voz
calma, porém intensa, disse: “Senhores, vamos ter um grande time de futebol.
Vamos vencer
jogos. Entenderam? Vocês vão aprender a bloquear. Vocês vão aprender a correr.
Vocês vão aprender a atacar. Vocês vão jogar melhor do que os times que jogarão
contra vocês. Entenderam?
“E como isso
pode ser feito? Vocês têm de ter confiança em mim e entusiasmo pelo meu método.
O segredo da questão como um todo é o que se passa aqui (e bateu com o dedo em
sua têmpora). A partir de agora, quero que vocês pensem em apenas três coisas:
nas suas casas, nas suas religiões e no Green Bay Packers, nesta ordem.
Deixem o
entusiasmo tomar conta de vocês.”
Os homens
estavam sentados eretos em suas cadeiras. “Eu saí daquela reunião”, escreveu o
zagueiro, “me sentindo com dez metros de altura.”
Naquele ano, o
Packers venceu sete jogos, com praticamente os mesmos jogadores que perderam
dez jogos um ano antes. No ano seguinte, eles ganharam o título da divisão e,
no terceiro ano, o campeonato mundial. Por quê? Porque, além do trabalho duro,
habilidade e amor ao esporte, o entusiasmo fez a diferença.
“Quanto mais eu
vivo, mais certeza tenho de que o entusiasmo é o segredo pouco reconhecido do
sucesso em várias áreas da vida –
profissional, afetiva, pessoal, social, acadêmica, esportiva. A diferença de
habilidade, capacidade e inteligência entre os que foram bem- sucedidos e
aqueles que fracassaram não é muito grande.
No entanto, caso
os dois homens estejam no mesmo patamar, o homem que tem entusiasmo vai,
muitas vezes, passar à frente daquele que tem uma capacidade de primeira
linha, mas que não tem entusiasmo.”
Quando Edward Victor , que havia recebido o premio
Nobel de Física,
foi nomeado reitor da Universidade de Edimburgo, a revista Time
enviou-lhe um telegrama perguntando se ele tinha alguma receita para o
sucesso. “Sim”, respondeu, “entusiasmo. Eu o classifico até mesmo à frente da
habilidade profissional.”
Thomas A. Edison
disse: “Quando um homem morre, se - li' pôde passar o entusiasmo adiante para
seus filhos, ele lhes deixou um patrimônio de valor incalculável.”
A experiência demonstra que isso é verdade. É
mais do que a riqueza, pois o entusiasmo produz não apenas riqueza, mas também
uma grande satisfação de se viver.
O entusiasmo vem
de dentro
O entusiasmo não
é superficial. Ele deve emanar de dentro do indivíduo. É quase impossível
simular esse sentimento por um período de tempo prolongado. Uma das maneiras de
se gerar uma onda de entusiasmo contínuo é estabelecer uma meta e trabalhar
para alcançá-la e, quando ela for atingida, estabelecer uma outra meta e
trabalhar para alcançá-la.
A emoção e o desafio fornecidos por essa
atitude não podem impedir alguém de se manter entusiasmado.
Ao se sentirem
melancólicas, algumas pessoas cantam para si mesmas a fim de espantar a
tristeza. Quando se sentem contentes, elas restabelecem a felicidade.
O mesmo princípio se aplica ao entusiasmo. Se
estimularmos a excitação e o ânimo em relação ao nosso trabalho ou a outras
facetas de nossas vidas, provavelmente vamos descobrir que nós incentivamos
exatamente o tipo de entusiasmo emocional que estamos buscando.
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