quarta-feira, 16 de novembro de 2016

Meditação para a resolução de problemas



Meditação para a resolução de problemas

1. O Espírito Santo agora, me ilumina com a luz do entendimento.”
2. “Eu sou luz!Eu sou eterno, então este problema é pequeno e insignificante no grande esquema das coisas.”

3. “Eu sou apoiado, amado, protegido, inspirado, guiado e bem cuidado
4. “ O universo conspira ao meu favor para a solução deste problema.

5. “Há uma solução para cada problema, e o universo sabe exatamente quais são.”

6. “Eu sou inspirado pelas mesmas forças que alinham as estrelas e mantêm tudo no universo ordenado e harmonioso.

7. “Eu tenho revelado o caminho para muitas bênçãos, triunfos e resoluções em minha vida.”

8. “Quando fico calmo, as respostas vêm a mim facilmente e sem esforço.”
 
9. “O universo tem a capacidade de resolver meus problemas de maneiras que eu nunca tinha pensado.”

10. “Tudo é como deve ser, e este obstáculo simplesmente faz parte do meu caminho.”

11. “Minha vida é a vida de Deus e todos os problemas serão solucionados por  Ele.”

12. Deus é meu guia, é o meu conselheiro. Ele torna meu caminho perfeito e tudo será solucionado com a Ordem e harmonia divina.

13. Eu estou em unidade com a Presença e Poder infinito, e tudo aquilo que preciso saber me será revelado para o meu Bem e para o Bem de todos.

Eu volto o espelho da minha mente para Deus e sei que resolverei este problema e dou graças pelo milagre que acontece agora.
Seja feita a Vontade de Deus.
Amem!


Meditação para solucionar problemas

Existe na meditação, como ajuda na resolução de problemas, diferentes fases claramente delimitáveis.

               A primeira é a descrição do problema, preferivelmente antes da meditação, por escrito, e em uma única frase!
               A segunda é o reconhecimento da natureza do problema. Trata-se neste caso mais da ‘vibração’ do que de um conhecimento intelectual detalhado.

               A terceira fase é a consciência do que essa vibração significa para nós, do que provoca e como reagimos a ela.
               A quarta fase é a consciência de quais vibrações gostaríamos de ter, com quais vibrações do tema poderíamos lidar bem.

               A quinta fase é a abertura para conhecimentos interiores, para como queremos lidar com o tema a partir de agora — indiferentes a respos­ta, evolução ou resolução e o momento em que se produzam.
               A sexta e última fase é a resolução do tema, o trabalho responsável com forças superiores.

Uma meditação para isto poderia decorrer da seguinte forma:


               Duração: cerca de dez minutos.
               Use no máximo dois minutos para exprimir e anotar em uma única frase o proble­ma ou tema. {Talvez você descubra que a coisa se desemaranha e se resolve já neste estágio inicial, ou que na realidade você nem mesmo sabe qual é o proble­ma ou tema.

                A ocupação prolongada com um problema somente reforça desne­cessariamente nossa detenção ao mesmo, pois damos a ele deste modo muito tempo-energia!)

               Sente-se ou deite-se relaxadamente — atente para que não seja perturbado nos próximos dez minutos. Abaixe o volume do telefone etc.
               Dê-se tempo — o tema evidentemente já lhe ‘custou’ até agora tanto tempo que se tornou importante desligar-se dele. Feche os olhos.

.  Pense na frase que escreveu e sinta que vibrações a mesma provoca em você. Que tipo de ondas você sente? Escuridão ou luz? Surgem cores relacionadas a essa frase? Você tem a sensação de compressão ou de libertação de limites?

Per­cebe pontadas ou nervosismo na região do epigástrio? Sente pressão em algum lugar do corpo? No peito, nos ombros, na cabeça?
 Sinta por um ou dois minutos as vibrações da frase que escreveu e tente observar, sem qualquer avaliação, como seu corpo, seus sentimentos, seus pensamentos e sua alma reagem a es­sas vibrações.

               Recolha, ou melhor, retire então completamente sua atenção da frase, de suas vi­brações e de suas reações. 'Imagine' agora a vibraçãonão uma ‘resolução’ — que você gostaria de sentir com o tema.

               Talvez uma determinada luz, um som har­mônico, uma paisagem, uma certa pessoa, uma sensação de calor, de certeza ou de amor. ‘Banhe-se’ nesse sonho, deixe com que todas as células sintam, do modo como essa vibração tocaria uma célula — registre como se sente agora.

               Conduza agora sua atenção a um dos três centros seguintes, de acordo com sua inclinação — ao centro do coração, do terceiro olho ou ao centro acima de sua cabeça. Abra-se lá para sinais de níveis superiores de consciência, que indicam a melhor maneira como pode, a partir de agora, lidar com esse tema.

               Qual é a ati­tude mais apropriada para você tratá-lo a partir de agora — sóbrio?... desdenho­so?... com mais sacrifício?... sereno?... enfático?... com mais atenção?... com mais amor?

 Atente cuidadosamente a sinais ou indícios interiores — na forma de palavras ou imagens, talvez também na forma de vibrações.
               Imagine agora — com intervalo e tranquilidade suficientes entre as perguntas: Como você porventura se sentirá ou pensará amanhã sobre o tema?

                Como o verá daqui a uma semana? Como o contemplará dentro de um mês? Como pensará re­trospectivamente sobre ele daqui a um ano? E qual significado terá no final de sua vida, quando deixar esse corpo e dirigir-se a um novo plano de consciência.

               Agora concentre-se em sua respiração.
               Inspire com o Universo, e expire com o Universo ou a Unidade.
               Sinta a sua consciência expandir no silencio.

               Eu e Pai somos Um-a so consciência.
               Paz. Harmonia. Equilíbrio.
               Seja feita a Vontade de Deus.

               Fique alguns minutos no silencio da mente, em profunda harmonia com a Unidade, com a sua respiração.


               Termine o exercício com três inspirações e expirações tranquilas e profundas. Abra os olhos, verifique como se sente agora e compare esse estado com o do início do exercício.


Postado por Dharmadhannya
Psicoterapeuta Transpessoal
Este texto está livre para divulgação,
desde que seja mencionado a fonte:
Agora



Repassando a chama  Violeta

Eu sou, Eu Sou, Eu sou, a Divina Presença Vitoriosa  de Deus,
que chameja o Fogo da Chama  Violeta (TRÊS VEZES) através de
cada particula de meu ser, e  em meu mundo.

Selai-me num pilar de fogo Sagrado e transformai e renovai
minha energia, purificai-me com a pureza, harmonia, amor,
liberdade e perfeição da Graça da Chama Violeta
Haja luz para compartilhar para o bem de todos.

 Coloque a mão no seu coração
 e sinta o fogo do amor Divino da sua  Alma no seu coração.
Que ela ascenda a liberação do dharma no seu coração.

Eu mereço ser feliz.
eu mereço amar e ser amada.
Eu mereço ter milhões amigos.
Eu mereço a prosperidade da vida.
Eu mereço o trabalho que me dá sucesso e riqueza.
Envie este amor para o seu lar, para a sua vida,
 para tudo e para todos.
 Eu sou a Fonte.

Passe para frente com o seu amor  à Chama  violeta da Cura,
 Purificação e da Liberação. 

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