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O segredo para ser amado (a)
Eu fiz alguns comentários com a letra azul
Comece sempre por amar e apreciar a si mesmo, e todo o resto mudará. Use esta afirmativa:
O segredo para ser amado (a)
Eu fiz alguns comentários com a letra azul
Comece sempre por amar e apreciar a si mesmo, e todo o resto mudará. Use esta afirmativa:
DESCUBRO AGORA COMO SOU MARAVILHOSO. ESCOLHO
ME AMAR E ME APRECIAR.
E
muito importante resolver totalmente um relacionamento, antes de iniciar
outro. Se você continuar a falar do antigo amor ou a pensar nele, não ficará
livre e limpo para entregar-se a outro.
Nosso pensamento cria nossa realidade.
No trono do “Príncipe” em seu coração o antigo está
sentado, e assim, você não esquece o passado e fica preso à ele.
Se você carrega ódio e ressentimento do antigo amor,
está enfeitiçada, vivendo a bruxa cheia de rancor, feia, isolada, se
envenenando na solidão do passado.
Somos vencidos quando deixamos de amar, perdemos nossa alegria da juventude, cheia de esperança e de beleza.
Se você tem inveja da felicidade afetiva dos seus
amigos, e quer destruir, dificilmente encontrará o lugar da Princesa (Príncipe) no mundo,
está do lado de fora da casa da outra, e ainda não viu o seu castelo interior.
Se você fica feliz com a felicidade da sua amiga, você
se identifica com a “princesa’ que vive em todas as mulheres amadas e a sua “amada
princesa” está livre para o amor.
Observe seus sonhos, se você está nos sonhos cheia de ódio, querendo
vingança e no passado, pode ser que o ressentimento e a ferida envenenou sua
alma.
O amor é alegre, feliz, tem amigos, solidário coração
livre para um novo amor.
O amor tem asas para voar não se fixa no ontem, não
carrega o passado nas costas e segue livre para ser feliz.
Se você sente, que é vulnerável ao mal, e projeta...,
e vê o mal em todas as pessoas, o outro vai ver o mal em você, e se afastará.
Se você vive se lamentando, fazendo afirmações que
revelam uma praga como...” Não adianta
não vou ser amada...” “Eu não tenho sorte...”
“ Eu sempre sou abandonada... Eu sou feia e gorda e
por isso o amor se afasta. Eu não mereço ser feliz. Deus está contra mim...”
Você está alimentando
o seu pior inimigo, que fala na sua boca e joga pragas na sua vida.
E você se entrega... Vencida... A vitima infeliz para ser sacrificada... e como não se ama, não existe dentro
de você a luz da auto estima que é a graça da felicidade.
Muitas
vezes uma criança é tão ferida na infância, que se veste para a guerra, para se
defender e segue com o coração preparado para confrontos e assim, não encontra
o verdadeiro amor filho da harmonia.
1) Vejo meu erro ou padrão disfuncional.
2) Peço a Deus que me livre dele.
O
primeiro sem o segundo não vale nada, porque somos o problema, mas não somos a
solução. O segundo sozinho também não basta para nos modificar.
O Espírito Santo ou seu Eu superior, ou Divina
Presença não pode tirar de nós o que não queremos Lhe entregar; Ele não viola o
nosso direito de escolha. A escolha desses padrões foi nossa e Ele não nos
forçará a abandoná-los, tem que ser uma escolha nossa.
Ao
pedirmos para Deus nos curar e nos comprometendo com isto, representa a opção
pela mudança. A resistência do ego a isto é imensa, ele quer que pensemos que
nada muda.
A única vantagem de saber que estamos zangados
é que podemos fazer a escolha de nos sentirmos de outra maneira.
Até
que tenhamos optado por fazer as coisas de maneira diferente, vamos rodar em
círculos. Não alcançamos a luz através de infinitas análises sobre a escuridão
e sim ao optarmos pela luz. Luz = compreensão e por meio da compreensão,
estamos curados.
O
ego se defende contra o amor, não contra o medo. O sofrimento nos
relacionamentos pode ser perversamente confortável, uma vez que é um sofrimento
que conhecemos, estamos familiarizados com ele.
O ego é nosso próprio sofrimento, que
conhecemos e somos resistentes em nos afastar dele. Os esforços para largá-lo
às vezes parecem mais desconfortáveis do que ficar com ele.
O crescimento pessoal pode ser dolorido porque
encarar nossa própria escuridão pode nos fazer sentir humilhados e
envergonhados.
Mas o objetivo do crescimento é a jornada para
longe dos padrões emocionais que nos causam sofrimento, em direção àqueles que
criam a paz.
Não
é porque experimentamos um sentimento real que ele traduz quem realmente somos.
Basta recriar, escolher sair disto, escolher outra vez.
Se
você deseja sair de um relacionamento, use esta ferramenta toda-poderosa:
abençoe com amor.
Afirme: EU O ABENÇOO COM AMOR E O LIBERTO.
VOCÊ É LIVRE E EU SOU LIVRE. Repita-o sempre. Depois, seja bem claro a respeito
do que deseja num relacionamento. Faça uma lista, se for preciso.
E continue a desenvolver o amor por si mesmo,
sem parar. Ame e aceite completamente a outra pessoa como ela é. A medida que
você for mudando e melhorando interiormente, verá que uma das duas coisas acontece:
ou a outra pessoa torna-se aquilo que você deseja, ou desaparecerá.
Se
ela sair de sua vida, isso se dará suavemente
As vezes, endeusamos nosso amor anterior para
nos protegermos de nossa vulnerabilidade no momento atual. "Em todas as atitudes recíprocas, estamos
indo em direção ao amor ou afastando-nos, dele". Queremos fazer as
escolhas que nos levarão em direção ao amor, tornando-nos inteiramente vivos e
felizes.
Enquanto trabalha na solução dos bloqueios que
se interpõem entre você e os relacionamentos, pratique, sendo seu próprio
amante. Trate-se com romantismo e amor.
Demonstre a si mesmo como é especial. Mime-se.
Trate-se com gentileza e mostre que se aprecia. Ofereça flores a si mesmo,
cerque-se das cores, texturas e fragrâncias que o agradam.
Se
você não gosta de si mesmo, quem vai gostar.
Existe
sempre um chinelo para o meu pé...
A Vida é um espelho a refletir nossos
sentimentos íntimos Quando as sensações de amor e romantismo crescerem,.A pessoa certa para participar dessa intimidade será atraída para você como um
imã. Acima de tudo, você não terá de desistir de nenhuma parte dessa auto
intimidade para estai com tal pessoa.
Talvez
você precise pesquisar o relacionamento que teve com seus pais na infância,
para anular o medo enraizado que agora caracteriza as outras relações.
Pergunte-se: A que preciso renunciar para
manter um relacionamento? Até que ponto perco a mim mesmo quando me relaciono
com alguém?
Quais foram as mensagens que recebi na
infância que criaram em mim a convicção de que os relacionamentos causam
sofrimento?
Afirme o amor
por si mesmo
Talvez
você tenha dificuldade em estabelecer limites e as pessoas se aproveitam disso.
Pode ser que as mensagens que emita sejam: "Eu não me valorizo e não me
respeito. Não faz mal que abusem de mim". Isso, porém, não precisa continuar.
Comece
hoje mesmo a afirmar o amor e o respeito por si mesmo. Olhe-se com frequência
no espelho e diga: EU AMO VOCÊ. Pode parecer algo muito simples, mas é uma
afirmação de cura poderosa. A medida que o amor por si mesmo for crescendo,
seus relacionamentos refletirão amor e respeito.
Pode
ser que você queira juntar-se a um grupo de apoio, como o Co-Dependentes
Anônimos ou Al-Anon.
São grupos maravilhosos que o ajudarão a estabelecer
limites em seus relacionamentos e a entrar em contato com o amor e o respeito
por si mesmo que já existem em você
Fico
contente em notar que grupos de auto-ajuda estão se tornando uma nova norma
social e que as pessoas se reúnem para discutir problemas similares e procurar
soluções.
Alguém
que pertença a um desses grupos pode ter problemas, mas está trabalhando para
melhorar a qualidade de vida.
Creio
que encontramos nossas zonas de conforto nos relacionamentos com os outros.
Essas zonas formam-se quando somos muito pequenos. Se os pais nos trataram com
amor e respeito, associamos esse tipo de tratamento ao fato de sermos amados.
Se, como no caso de tantos de nós, os pais
foram incapazes de dar-nos amor e respeito, então aprendemos a conviver com
essa falta. Num esforço de satisfazermos as necessidades, de nos sentirmos
amados e queridos, associamos "ser maltratado" com "ser
amado".
Este
torna-se nosso modelo e, como padrão formado na infância, é usado por nós,
inconscientemente, em todos os relacionamentos.
Essa
convicção de que ser maltratado é o mesmo que ser amado não faz distinção de
sexo. Acredito, porém, que esse tipo de padrão doentio seja mais largamente
reconhecido pelas mulheres, porque, por razões culturais, elas são encorajadas
a mostrar vulnerabilidade e, assim, tornam-se mais dispostas a admitir que
levam uma vida difícil.
Todavia, isso está mudando, e os homens
começam a aceitar a própria vulnerabilidade. Mulheres que amam demais,
de Robin Norwood, é um excelente livro sobre relacionamentos.
Uma
afirmação útil para todos nós é:
ABRO MEU CORAÇÃO PARA O AMOR E ESTOU SEGURO.
O
trabalho mais importante que fazemos é aquele por nós mesmos. Querer que nossos
parceiros mudem é uma forma sutil de manipulação, um desejo de ter poder sobre
eles. Pode até mesmo ser presunção, porque estamos dizendo que somos melhores
do que eles.
Deixe que seu parceiro na vida seja como é. Encoraje-o a fazer uma
auto- analise, a descobrir-se, amar-se, aceitar-se e valorizar-se.
Procurando
o amor
Se
você está procurando um parceiro, sugiro que faça uma lista cie todas as
qualidades que gostaria que essa pessoa tivesse. Vá além do "alto, moreno
e bonito", ou "graciosa, loira e bonita". Coloque todas
as qualidades que deseja.
Depois,
examine a lista e veja quantas dessas qualidades você tem. Não quer
desenvolver as que lhe faltam? Então, pergunte-se o que existe dentro de você
que está impedindo ou retardando a atração dessa pessoa por você. Não quer
mudar essas crenças?
Alguma
porção de seu ser ainda acredita que você não é atraente e que não merece amor?
Algum hábito ou crença está afastando o amor? Alguma parte de você diz:
"Eu não quero um casamento como o do meus pais, de modo que não quero me
apaixonar"?
Talvez
você tenha sentimentos de isolamento. Será muito difícil entrar em contato com
os outros, se estiver desligado de si mesmo.
Nesse caso, é preciso dedicar-se algum tempo.
Torne-se seu melhor amigo. Redescubra o que o faz feliz, o que você gosta de
fazer. Encha-se de mimos.
Muitas vezes esperamos que os outros nos façam
sentir amados e em contato, mas tudo o que eles podem fazer é espelhar o
relacionamento que temos conosco mesmos.
O
que você acha que merece, num relacionamento íntimo? Quando só nos guiamos
pelo sentimento, nunca podemos ter o que realmente queremos, porque isso geralmente
indica que nosso sistema de crenças inclui o "não mereço".
E isso o que você acredita e que o impede de
ter o que deseja? Esse padrão mental não mais precisa existir para você. E
possível começar a mudança ainda hoje.
Faça
listas, escrevendo suas convicções a respeito de homens, mulheres, amor,
casamento, compromisso, fidelidade, confiança e filhos.
Essas listas indicarão as convicções negativas
que precisam ser mudadas, e talvez o surpreendam com as mensagens ocultas na
consciência.
Livre-se delas, e ficará deliciado ao ver
como seu próximo relacionamento será diferente.
É
interessante notar que quase todos os psiquiatras relatam que a maioria das
pessoas que os procuram fazem pelo menos uma de três perguntas costumeiras:
Como conseguir um relacionamento? Como me
livrar de um relacionamento? Como melhorar minhas finanças?
O
fim de um relacionamento
O
fim de um caso é quase sempre doloroso. Entramos na rotina do "não sou bom
o suficiente" e nos punimos. Achamos que há algo errado conosco e, por
isso, a outra pessoa não mais deseja nossa companhia.
E
frequentemente entramos em desespero. Não há, porém, nada errado conosco.
Todos os relacionamentos são experiências de aprendizado. Nós nos reunimos por
um período de tempo e dividimos energia e experiências.
Aprendemos
o que podemos, juntos. Então, chega o momento da separação. Isso é normal e
natural.
Não
se agarre a um relacionamento amoroso desgastado apenas para evitar a dor da
separação. Não suporte maus tratos físicos ou emocionais, só para continuar com
alguém.
Não
assuma este papel no filme da sua vida.
Você
nunca terá uma vida satisfatória agarrado a velhas experiências.
Quando permitimos
que nos tratem com
desrespeito,
estamos dizendo:
"Não
mereço ser amado e por isso devo ficar e aceitar esse comportamento. Não
suporto ficar sozinho (apenas comigo mesmo) e sei que nunca terei outro
relacionamento".
Essas afirmações negativas levam-nos para o
fundo. Em vez disso, obedeça aos sinais.
Quando
uma ligação termina, a Vida está nos oferecendo uma chance de uma nova
experiência. Este deve ser um momento de profunda gratidão pelas coisas boas
que conhecemos juntos e por todo o aprendizado adquirido. Depois, podemos abandonar
esse relacionamento com amor e dar o próximo passo na vida.
“Aquilo que não nos mata nos torna mais forte.
“Saio desta mais bonita, mais experiente, com infinita
vontade ser feliz , de amar e ser amada”.
E o momento de nos amarmos com ternura e
compreensão. Não é o fim do nosso mundo, mas o começo de uma nova fase. Com
amor por nós mesmos, esse novo tempo da vida pode ser ainda mais maravilhoso
que aquele que terminou.
Postado por Dharmadhannya
Psicoterapeuta Transpessoal
Este texto está livre para divulgação,
desde que seja mencionado a fonte:
Agora
Repassando a chama Violeta
Eu sou, Eu Sou, Eu sou, a Divina Presença Vitoriosa de Deus,
que chameja o Fogo da Chama Violeta (TRÊS VEZES) através de
cada particula de meu ser, e em meu mundo.
Selai-me num pilar de fogo Sagrado e transformai e renovai
minha energia, purificai-me com a pureza, harmonia, amor,
liberdade e perfeição da Graça da Chama Violeta
Haja luz para compartilhar para o bem de todos.
Coloque a mão no seu coração
e sinta o fogo do amor Divino da sua Alma no seu coração.
Que ela ascenda a liberação do dharma no seu coração.
Eu mereço ser feliz.
Eu mereço amar e ser amada.
Eu mereço ter milhões amigos.
Eu mereço a prosperidade da vida.
Eu mereço o trabalho que me dá sucesso e riqueza.
Envie este amor para o seu lar, para a sua vida,
para tudo e para todos.
Eu sou a Fonte.
Passe para frente com o seu amor à Chama violeta da Cura,
Purificação e da Liberação.
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e me protegendo Com a Justiça Divina. Amém!
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Este texto é resultado de uma pesquisa, eu fiz uma adaptação, inspirada nos ensinamentos de vários mestres do assunto
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