A MEDITAÇÃO
Segunda Parte
- Pela meditação nós unimos a pequena
alegria da alma com a grande alegria do Espírito. O ato da meditação não deve
ser confundido com o ato da concentração comum. A concentração consiste em
retirar a atenção de distrações e focalizá-la em qualquer pensamento em que
estejamos interessados.
A meditação é uma forma especial de
concentração na qual libertamos a atenção da inquietude em nós e a focalizamos
em Deus. A meditação é, portanto, a concentração que usamos para conhecer Deus.
- Lembre-se de que, quanto mais longa
for a sua meditação, tanto mais você estará próximo do jubiloso contato com o
silencioso Deus. A intensidade consiste em tornar a meditação de hoje mais
profunda que a de ontem, e a meditação de amanhã mais profunda que a de hoje.
- Não diga: "Amanhã meditarei
mais longamente".
De repente você verá que se passou um
ano e você não realizou suas boas intenções. Ao contrário, diga: "Isto
pode esperar, aquilo pode esperar, mas minha busca por Deus não pode
esperar".
- A mais destrutiva flecha da
desilusão de Maya é a resistência à meditação, pois esta atitude nos impede de
entrarmos em sintonia com Deus e com o Guru.
- As coisas essenciais devem ser
postas em primeiro lugar. Ao acordar de manhã, medite. Se não fizer assim, o
mundo o absorverá e você esquecerá Deus.
À noite, medite, antes que o sono o
convide. Estou tão fortemente enraizado no hábito de meditar que, mesmo
deitado, estou meditando. Não durmo de forma usual. O hábito de estar com Deus
tomou o primeiro lugar.-
Mesmo quando encontrar Deus faça uma
meditação curta, mas tão intensa, que terá a impressão que passou muitas horas
com Ele.
- Quanto mais você medita, mais pode
ajudar os outros e mais profundamente estará em sintonia com Deus. As pessoas
egoístas permanecem espiritualmente estagnadas, mas os altruístas expandem sua
consciência.
Quando achar a sua onipresença na
meditação, você encontrará a Deus. Se Ele estiver satisfeito, toda a natureza
trabalhará em harmonia com você. Aprenda a falar com Ele com toda sua alma.
- Por que Deus se revelaria
facilmente a você ? Você que trabalha duramente por dinheiro e tão pouco por
Realização Divina !
Os santos hindus dizem que se dedicássemos um período de 24
horas em contínua e ininterrupta oração, o Senhor apareceria a nossa frente ou
se revelaria a nós de algum modo. Se devotarmos pelo menos uma hora diária em profunda
meditação Nele, com o tempo Ele virá a nós.
- Não importa o que possa acontecer
ao seu corpo, medite. Nunca se deite à noite sem antes ter comungado com Deus.
O seu corpo lhe lembrará que você trabalhou bastante e necessita de repouso,
mas quanto mais você ignorar as suas solicitações e concentrar-se no Senhor,
tanto mais a sua vida será vibrante de alegria, como um globo incandescente.
Então saberá que você não é o corpo.
Não se lamente se você não vir luzes
ou imagens na meditação. Aprofunde-se na percepção da Bem-Aventurança porque é
nela que você encontrará Deus. Não procure só uma parte, mas o Todo.
- Quanto mais adoçante você puser na
água, tanto mais doce ela ficará. Do mesmo modo, quanto mais você meditar com
intensidade, maior será o seu progresso espiritual.
- Nenhum idioma humano será capaz de
descrever a alegria que você descobrirá no silêncio, atrás dos portais da sua
mente. Mas você precisa se converter; você precisa meditar e criar esse
ambiente.
O ESFORÇO
- Tudo melhorará no futuro se -
Praticar yoga é meio caminho andado. Mesmo que você não se sinta entusiasmado
no início, se persistir na prática virá a sentir aquele enorme desejo por Deus,
que é necessário se você quiser encontrá-lo.
Por que não fazer o esforço? De onde
vêm as coisas belas da criação que nunca cessam de se manifestar ? De onde vem
a inteligência das grandes almas, senão do reservatório do espírito Infinito?
E
se todos esses milagres que você vê à sua volta não bastarem para induzi-lo a
procurá-lo, por que haveria Ele de revelar-se a você?
Deus lhe deu a capacidade de amar
para que você anseie por Ele, acima de tudo. Não faça mal uso do seu amor e do
seu raciocínio. Não desperdice a sua concentração e inteligência em falsos
objetivos.
- Muitas vezes ficamos sofrendo sem
fazer uma tentativa para mudar as coisas; é por isso que não achamos paz e
contentamento permanentes.
Se perseverarmos no esforço, certamente seremos
capazes de vencer todas as dificuldades. Precisamos fazer o esforço para
sairmos da miséria para a felicidade e do desânimo para a coragem.
- Para persuadir Deus a dar-Se é
necessário zelo firme, incessante. Ninguém pode ensinar este zelo a você. Você
tem que desenvolvê-lo por si próprio. "Você pode levar um cavalo para a
água, mas não pode fazê-lo beber." Porém, quando o cavalo está com sede,
ele procura a água com zelo. Então, quando tiver uma imensa sede pelo Divino,
quando não der importância a nada
mais - nem ao teste do mundo, nem ao teste do corpo - então Ele virá.
- Aqueles que não reservam tempo à
sua religião não podem esperar saber tudo de uma só vez sobre Deus e sobre o
futuro. Normalmente as pessoas não fazem o esforço, ou se fazem, o esforço não
é profundo e sincero o suficiente. A noite deveria ser passada com Deus.
Você
dorme mais que o necessário, e assim desperdiça muitas horas valiosas. A noite
foi feita para esconder todas as atrações do mundo e você deve, o mais
atenciosamente possível, explorar o Reino de Deus.
- Todas as almas são iguais. A única
diferença entre eu e vocês é que eu fiz o esforço. Eu mostrei para Deus que eu
O amo, e Ele veio a mim. O amor é o ímã do qual Deus não pode escapar.
- Eu sempre acreditei que se eu
tentasse com um pouco mais de esforço, poderia causar as circunstâncias que
parecem estar acima do meu alcance. Saiba que ninguém, nem mesmo um mestre,
pode fazer tudo por você . Você tem que fazer mais por si mesmo.
- Lembre-se: se você não encontra
Deus é porque não está fazendo bastante esforço na sua meditação. Se, com um ou
dois mergulhos, você não encontra a pérola, não culpe o oceano por isso. Culpe
os seus mergulhos, pois você não está mergulhando bastante fundo.
Se mergulhar
bem fundo, encontrará a pérola da presença de Deus.
- Você deve aumentar a força do seu
corpo e, em seguida, aumentar a força de sua mente.
A melhor maneira para
aumentar o poder mental é tentar realizar, cada dia, algo que valha à pena.
Escolha alguma tarefa digna ou um projeto que lhe disseram ser impossível você
fazer, e tente fazê-lo. Esforce-se, todos os dias, para realizar algo que você
sempre pensou que não poderia realizar.
- Você deve fazer um grande esforço.
Esqueça o passado e confie mais em Deus. Nosso destino não é predestinado por
Ele; nem o carma é o único fator, apesar de nossas vidas serem afetadas pelos
nossos pensamentos do passado e pelas nossas atividades do passado.
Se você não
está feliz com a maneira que a vida está se tornando, mude o padrão. Eu não
gosto de ouvir pessoas atribuindo o fracasso do presente a erros do passado;
fazer isto é preguiça espiritual. Ocupe-se e capine o jardim da sua vida.
- Todas as experiências sobre as
quais eu lhes falei são cientificamente atingíveis. Se você seguir as leis
espirituais, o resultado é certo. Se o resultado não vier, procure as falha do
seu esforço. A intensidade em todas as suas práticas religiosas é o único
caminho.
Aqueles que não meditam regular e
profundamente são impacientes quando meditam, e desistem depois de um curto
esforço. Mas se você fizer um esforço maior dia após dia, a habilidade de
aprofundar-se chegará.
Eu não tenho que fazer nenhum esforço agora; o mundo
inteiro some instantaneamente quando eu fecho meus olhos e olho fixamente no
Centro Crístico (o olho espiritual, na testa, entre as sobrancelhas).
A CORRETA ATIVIDADE
- Se a sua mente está plenamente
identificada com suas atividades, você não poder estar consciente do Senhor.
Mas se você estiver interiormente calmo e receptivo a Ele enquanto está ativo
exteriormente, então você está corretamente ativo.
- Somente você é responsável por si
mesmo. Ninguém mais pode responder por seus deveres quando o ajuste final
chegar. O seu trabalho no mundo - na esfera onde o seu karma, sua própria
atividade passada, colocou você - pode ser realizado somente por uma pessoa:
você mesmo.
E o seu trabalho pode ser denominado um "sucesso" somente
quando, de alguma maneira, servir aos seus semelhantes.
- Antes de iniciar um importante
empreendimento, sente-se quietamente, acalme seus sentidos e pensamentos e
medite profundamente. Você então será guiado pela grande força criativa do
Espírito.
- Cumpra as pequenas e grandes
tarefas com profunda atenção, lembrando que Deus o está guiando e orientando a
cada esforço feito, visando alcançar um nobre objetivo.
- Eu assumo mais e mais tarefas, mas
nunca me sinto sobrecarregado, porque eu faço tudo para Deus.
- Você nasceu para realizar uma
missão divina, a sua reunificação com Deus. Entenda como isto é tremendamente
importante. Não permita que o seu pequeno ego seja um obstáculo à conquista de
sua meta divina.
- Se tivermos equilíbrio interno,
poderemos desempenhar harmoniosamente os nossos deveres mesmo no mundo dos
negócios. Poderemos realizar coisas admiráveis no mundo, sem necessariamente
entrarmos em choque com os outros.
Quando o nosso dia de trabalho terminar,
poderemos voltar para dentro de nós mesmos a fim de estarmos novamente com Deus.
Por fim, poderemos, com total
consciência da presença Dele, cumprir os nossos deveres no mundo dos negócios.
Se formos calmos e serenos, aconteça o que acontecer, sucesso ou aparente
fracasso, nós continuaremos tranquilos, tendo a certeza que a vontade de Deus
está sendo feita.
- A sua nova atividade deverá ser a
sua única preocupação agora. Não fique preso ao passado. Aceite as mudanças com
equilíbrio e execute num espírito de liberdade divina quaisquer obrigações que
surgirem no seu caminho.
- Primeiro medite e sinta a Presença
Divina. Impregnado com a consciência de Deus, faça o seu trabalho. Agindo
assim, você nunca se sentirá cansado. Se você trabalhar para o seu Querido
Divino, a sua vida será plena de amor e energia.
- Seremos vistos neste palco da vida
tantas vezes quantas forem necessárias, até nos tornarmos tão bons atores que
seremos capazes de representar nossa parte com perfeição, e de acordo com a
Vontade Divina. Então o Supremo Diretor dirá:
"Você não mais precisará
sair!" (Apocalipse 3:12). Você realizou de acordo com a minha vontade e
cumpriu bem o seu papel. Você não perdeu a coragem. Agora você voltou para Mim,
para ser uma coluna de imortalidade na mansão da minha Eterna Existência.
A PERFEIÇÃO
- Você está maltratando a alma ao
mantê-la imersa na matéria, vida após vida, assustada com os pesadelos do
sofrimento e da morte. Entenda que você é a alma.
Lembre-se de que o Sentimento por
trás do seu sentimento, a Vontade por trás da sua vontade, a Força por trás da
sua força, a Sabedoria por trás da sua sabedoria, são o Senhor
Infinito.Unifique o sentimento do coração com a razão da mente em perfeito
equilíbio.
No castelo de paz, afaste de si, sempre, a identificação com a
posição no mundo e mergulhe na meditação profunda para entender a sua divina
realeza.
- "Não use seu tempo procurando
coisas pequenas. Naturalmente é mais fácil obter outras dádivas de Deus do que
a suprema dádiva dEle mesmo. Mas não se satisfaça com algo que seja menos do
que o maior."
- Se os outros gastam o tempo com
tolices, fique você refugiado em Deus. Você progredirá. Deixe o seu exemplo
modificar a vida dos outros. Reforme-se a si mesmo e você reformará milhares.
- "Usando a chave de Kriya*,
pessoas que não crêem na divindade de homem algum, contemplarão, por fim, a
plena divindade de si mesmas." * Kriya é uma palavra em sânscrito, cuja
raiz é a mesma de kri (fazer, agir, reagir); a mesma raiz se encontra na
palavra karma, o princípio natural de causa e efeito.
Assim, Kriya Yoga é
"união (yoga) com o Infinito por meio de certa ação ou rito (Kriya)".
- A lua dissipa a escuridão do céu.
Da mesma forma, uma alma que é treinada para conhecer Deus, uma alma na qual há
a verdadeira devoção e busca sincera e intensa, dissipará a escuridão espiritual
dos outros, onde quer que vá.
- Você deve transferir sua atenção do
fracasso ao sucesso, da preocupação à calma, da agitação mental à concentração,
da inquietude à paz, e da paz à divina felicidade interior. Quando você
alcançar esse estado de Auto-Realização, o propósito da sua vida terá sido
gloriosamente cumprido.
- Medite incessantemente e logo
contemplar-se-á como a Essência Infinita, livre de todo tipo de sofrimento.
Deixe de ser um prisioneiro do corpo; usando a chave secreta de Kriya, aprenda
a escapar para o Espírito.
O EQUILÍBRIO
- "Os milhões de seres
sobrecarregados por laços familiares e pesados deveres mundanos receberão nova
inspiração de você, um chefe de família como eles. Mesmo levando vida mundana,
o iogue que fielmente cumpre suas responsabilidades, sem apego ou motivação
pessoal, trilha firmemente o caminho da iluminação. (...)
Novo e doce alento de
divina esperança penetrará nos áridos corações dos homens mundanos. Pelo
exemplo de seu equilíbrio, eles compreenderão que a libertação depende mais de
renúncias internas do que externas."
- Não é através de uma vida
inconstante, mas através de uma vida regular e equilibrada, que você receberá
as bênçãos dos Mestres. Assim, o mal nunca o usará como um instrumento.
- "Trabalhar para Deus, não para
si mesmo, é tão positivo quando a meditação. Então, o trabalho auxilia sua
meditação e a meditação auxilia seu trabalho. Você necessita do equilíbrio.
Apenas com meditação, você se torna preguiçoso. Apenas em atividades, a mente
se torna mundana e você se esquece de Deus.
- Para não impedir sua marcha para o
progresso, não transforme coisas banais em importantes, nem se concentre em
ninharias em detrimento daquilo que é realmente essencial. Ações meramente
impulsivas, incompatíveis com tarefas verdadeiras, são indesejáveis.
- Quer esteja sofrendo nesta vida ou
sorrindo em meio à opulência e o poder, a sua consciência deverá permanecer
imutável. Se você conseguir alcançar o equilíbrio mental, nada poderá jamais
feri-lo. A vida de todos os grandes Mestres mostra que eles alcançaram esse
estado abençoado.
- Eu serei calmamente ativo,
ativamente calmo. Não me tornarei preguiçoso, nem mentalmente fossilizado.
Tampouco serei superativo, capaz de conquistar riquezas, mas incapaz de
desfrutar a vida.
Meditarei regularmente a fim de manter o verdadeiro
equilíbrio.
- O material e o espiritual são duas
partes de um único universo e de uma única verdade. Ao enfatizar uma parte ou
outra, o homem falha em alcançar o equilíbrio necessário a um desenvolvimento
harmonioso...
Pratique a arte de viver neste mundo sem perder sua paz interior.
Siga o caminho do equilíbrio para alcançar o maravilhoso jardim interior da
Auto-Realização.
- Não confunda compreensão com um
vasto vocabulário. Os escritos sagrados são benéficos para estimular o desejo de
realização interna, se um versículo de cada vez for lentamente assimilado. Do
contrário, estudos intelectuais contínuos podem resultar em vaidade, satisfação
falsa e conhecimento indigesto.
- "Embora você tenha que estar
no mundo, não seja do mundo. Os verdadeiros iogues podem falar e se misturar
com as pessoas, contudo suas mentes estão sempre absortas em Deus."
- "Milhões de pessoas vivem uma
vida unilateral e morrem em estado imperfeito. Deus deu a cada um de nós uma
alma, uma mente e um corpo, os quais devemos procurar desenvolver
harmoniosamente.
Se você viveu até hoje dominado pelas influências mundanas,
não permita que o mundo continue lhe impondo as suas ilusões. Daqui por diante
controle você mesmo a sua vida; seja o soberano do seu próprio reino mental.
Medos, preocupações, descontentamento e infelicidade são resultados de uma vida
não governada pela sabedoria."
A CORAGEM
- Encare o medo de frente e ele
deixará de perturbá-lo.
- Ensina-me a ser tenaz e
prudentemente corajoso, em vez de freqüentemente amedrontado. Nada temerei além
de mim mesmo, quando tento enganar minha consciência.
- Em educação, não se dá bastante
ênfase à necessidade por coragem no caráter. Nós temos que aprender a suportar.
E o único modo de aprender é suportando. Tendo coragem, vê-se o triunfo
brilhante da alma sobre a carne.
- Não leve as experiências da vida
tão a sério. Não deixe principalmente que elas o magoem, pois na realidade,
nada mais são do que experiências de sonho... Se as circunstâncias forem ruins
e você precisar suportá-las, não faça delas uma parte de você mesmo.
Desempenhe
o seu papel no palco da vida, mas nunca esqueça de que se trata apenas de um
papel. O que você perder no mundo não será uma perda para sua alma. Confie em
Deus e destrua o medo, que paralisa todos os esforços para ser bem sucedido e
atrai exatamente aquilo que você receia.
- Eu rio de todos os medos, pois meu
Pai-Mãe, amado Deus, está atentamente desperto e presente em toda parte, com o
propósito deliberado de me proteger das tentações do mal.
- Ausência de medo significa fé em
Deus: fé na Sua proteção, na Sua justiça, na Sua sabedoria, na Sua
misericórdia, no Seu amor e na Sua onipresença... Para alcançar a
Auto-realização, o homem tem que estar livre de medos.
- O devoto sábio deve ser prudente,
nunca temeroso. Deve cultivar um espírito corajoso, sem contudo se expor
imprudentemente a situações que possam despertar apreensões.
- Por Teu nome eu derramei meu
sangue, e por Teu nome estarei sempre disposto a derramá-lo. Como um poderoso
guerreiro, com os membros ensangüentados, o corpo machucado, a honra ferida e
uma coroa de espinhos de escárnio, continuo a lutar sem desanimar.
Minhas cicatrizes representam as
rosas da coragem, incentivando-me a perseverar na batalha contra o mal. Posso
continuar a sofrer golpes nos meus braços estendidos para ajudar os outros, e
sofrer perseguição em vez de amor, mas minha alma aquecer-se-á sempre com os
raios de sol das Tuas bênçãos, ó Senhor.
És Tu quem comandas as batalhas do Teu
soldado que conquista para Ti as regiões dos corações humanos oprimidos pela
tristeza.
- Não tema nada, mas tente amedrontar
o medo... Lembre-se, sejam quais forem os seus testes, você já tem dentro de si
a força necessária para enfrentá-los. Deus não permitirá que você seja tentado
além da sua capacidade de suportar.
- Agora eu sei que sou um leão de
força cósmica. Em vez de rugir, sacudirei a floresta dos erros com
reverberações da Tua voz onipotente.
Em liberdade divina saltarei pela selva
das ilusões terrenas e devorarei tanto as pequenas criaturas das preocupações,
das incertezas, quanto as hienas selvagens da descrença. Ó Leão da Libertação,
lança sempre através de mim o Teu rugido de coragem que tudo conquista.
PARAMAHANSA YOGANANDA
http://www.grandefraternidadebranca.com.br/yogananda.htm
A primeira parte do texto:
http://dharmadhannyael.blogspot.com.br/2016/03/meditacao-conversando-com-deus-yogananda.html
A primeira parte do texto:
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Postado por Dharmadhanna
Psicoterapeuta Transpessoal
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Metraton,
Gabriel,
Rafael, Haniel, Miguel, Camael, Tsadkiel,
Raziel, Uriel, Samuel.
Os anjos seguem na frente abrindo meus caminhos
e me protegendo Com a Justiça Divina. Amém
Seja feita a Vontade de Deus!
Amem!
Kodoish! Kodoisch! Kodoisch!
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