Cuidados com os ouvidos
A Organização Mundial de Saúde (OMS) alerta
que 1,1 bilhão de jovens em todo o mundo correm risco de sofrer perda auditiva
devido à exposição ao barulho causada por seus hábitos diários. http://www.hem.com.br/
Nos países desenvolvidos, a situação
é tão grave que, de acordo com estimativas, mais de 43 milhões de pessoas,
entre 12 e 35 anos, já sofrem de surdez incapacitante.
O relatório da OMS recomenda,
contudo, que as pessoas usem esses aparelhos não mais do que uma hora por dia e
a um volume baixo.
Já em discotecas e bares, os níveis
de ruído podem variar entre 104 dB e 112 dB. De acordo com os parâmetros
determinados pelo órgão da ONU, permanecer mais de 15 minutos nesses locais não
é seguro. O mesmo se aplica em instalações esportivas, onde o nível de ruído
oscila entre 80 dB e 117 dB.
Segundo médicos, a exposição a esses
ambientes provoca cansaço nas células sensoriais auditivas. O resultado é a
perda temporária da audição ou acúfeno (sensação de zumbido no ouvido).
A capacidade auditiva melhora na
medida em que as células se recuperam, mas quando “os sons são muito fortes ou
a exposição ocorre regularmente ou de forma prolongada, as células sensoriais e
outras estruturas podem ser danificadas permanentemente, causando uma perda
irreversível da audição”, informa a OMS./.
Para se ter uma ideia, uma pessoa que
ouve 15 minutos de música a 100 dB está exposta a níveis semelhantes de ruído
aos níveis enfrentados por um operário que trabalhe oito horas por dia a 85 dB ./.
Exposição segura ao som
Segundo a OMS, 85 decibéis (dB) até 8
horas é o nível máximo de exposição sem riscos a que um ser humano pode se
submeter
Confira o volume máximo de exposição
ao som que a OMS considera seguro: ./.
85 dB: nível de ruído no interior de
um carro. Tempo máximo seguro: oito horas.
90 dB: cortador de grama. Tempo
máximo seguro: Duas horas e 30 minutos./,
95 dB: ruído médio de uma
motocicleta. Tempo máximo seguro: 47 minutos.
100 dB: buzina de um carro ou metrô.
Tempo máximo seguro: 15 minutos.
105 dB: tocador de mp3 no volume
máximo. Tempo máximo seguro: Quatro minutos.
No relatório, a OMS também fez
algumas recomendações para quem pretende proteger a audição. São elas:
Mantenha o volume baixo: regule o
volume de seu tocador de mp3 para que nunca exceda 60% do volume total. Use
tampões de ouvido toda vez que for a um evento onde o ambiente seja
extremamente barulhento, como discotecas ou bares.
Limite o tempo gasto em atividades
barulhentas: a duração da exposição ao ruído é um dos principais fatores por
trás da perda de audição. É aconselhável fazer breves descansos auditivos e
limitar a uma hora diária o uso de fones de ouvido.
Preste atenção aos níveis seguros de
exposição ao ruído: use a tecnologia dos smartphones para ajudá-lo a medir os
níveis de exposição ao ruído.
Preste atenção aos primeiros sinais
de perda de audição: a OMS recomenda procurar imediatamente um médico se houver dificuldades para ouvir sons agudos, como campainha, telefone ou despertador,
ou entender a conversa por telefone e até mesmo em ambientes
barulhentos.Matéria publicada pela sessão Ciência e Saúde do Portal G1.
1.Perdas Auditivas
Baseado nas publicações da Proteste - www.proteste.org.br;
Felipe Ribeiro Fonoaudiólogo e Psicopedagogo ECR E NIACP RIO
Quanto mais alto for o
som que você ouvir, maior será o risco de prejudicar sua audição.
Nós estamos cercados de
ruídos no nosso dia a dia. Nossos ouvidos são delicados e têm estruturas
complexas que podem ser facilmente prejudicados. Somos expostos constantemente
a ruídos no trabalho, no tráfego, na ruas, quando ouvimos música alta, ao
sairmos à noite para concertos ou locais em que o som é muito alto.
O nível constante de
ruído de 85dB (decibéis), o qual pode ser comparado ao barulho excessivo de
tráfego, numa autoestrada, causa prejuízo a audição. As batidas de um martelo
chegam a provocar ruídos de 100 dB (decibéis),enquanto que o som de um concerto
de rock atinge um nível de 110-120 dB (decibéis).
Vale salientar também que
a mesma intensidade desses ruídos pode ser facilmente produzida por um
headphone quando se está escutando música alta, sem mencionar o nível de ruídos
produzidos em muitos jardins de infância e escolas.
Exposição a barulhos e sons intensos pode causar dois tipos de perda auditiva, a temporária e permanente. A perda auditiva temporária é mais comum e ocorre quando se é exposto a grandes ruídos. Nesse caso, a audição será recuperada, dependendo da intensidade do ruído e do tempo de exposição.
Exposição a barulhos e sons intensos pode causar dois tipos de perda auditiva, a temporária e permanente. A perda auditiva temporária é mais comum e ocorre quando se é exposto a grandes ruídos. Nesse caso, a audição será recuperada, dependendo da intensidade do ruído e do tempo de exposição.
Já a perda
auditiva permanente só é experimentada após 48 horas de exposição a excessivos
ruídos por um longo período de tempo, mas pode também ocorrer se a pessoa
estiver sendo exposta a altos níveis de som por um período curto de
tempo.
Esse tipo de perda auditiva vai aumentando, com o passar do tempo, após aproximadamente cinco anos que s http://www.hear-it.org/pt/e esteve exposto ao ruído, resultando pois em tinnitus, um constante “zumbido” no ouvido e na cabeça.
Esse tipo de perda auditiva vai aumentando, com o passar do tempo, após aproximadamente cinco anos que s http://www.hear-it.org/pt/e esteve exposto ao ruído, resultando pois em tinnitus, um constante “zumbido” no ouvido e na cabeça.
Cuidado com os Ouvidos , Orelhas e
Audição!!
http://niacp.blogspot.com.br/
Inicio aqui uma campanha de uso
consciente das Hastes Flexíveis: Só em fevereiro, orientei cinco mães em
buscarem um otorrinolaringologista após realizar a meatoscopia no consultório
(4 crianças com formação de cera em rolha e uma menina já com perfuração da
membrana timpânica).
Segundo os otorrinolaringologistas um
problema bastante verificado nos consultórios por conta do uso de hastes
flexíveis é a otite média, uma infecção causada por microorganismos que podem
ser transportados pela haste.
Em alguns casos, pode haver perfuração da
membrana do tímpano, causando sangramento e lesões graves na região, como a surdez
parcial. Por isso, avalie os riscos em consumir este tipo de produto; se for
inevitável, use-o com atenção.
As hastes flexíveis
possuem utilizações como:
- Retoque de maquiagem
- Aplicação de
medicamentos ou cosmético de áreas de difícil acesso
- Limpeza das dobras e
umbigos de bebê. etc..
No verso das caixas
aparece o seguinte dizer: Não introduzir a haste no meato acústico
(Como mostra a
figura)...
Para reforçar,
reproduzo aqui algumas dicas de especialistas:
- A limpeza constante ou mesmo
esporádica retira a camada protetora que possui substâncias que ajudam a
combater bactérias, fungos e vírus. A presença de cera não significa, em hipótese alguma,
sujeira nos ouvidos.
- O ideal é não limpar dentro do
canal auditivo externo, apenas externamente na orelha, com toalha ou gaze.
- Nas crianças não é recomendado o
uso de hastes flexíveis para limpar os ouvidos, nem bebês ou crianças
maiores.
- Se entrar água: AGUARDE - ela entra e sai sem desconforto. Porém, se o canal auditivo estiver com cera, ele irá se expandir ao entrar em contato com a água e tampar os ouvidos.
- Basta, apenas, aguardar a evaporação da água e, caso isso não ocorra,
procure a ajuda do médico otorrinolaringologista que, com procedimentos
simples e corretos, resolverá o problema.
- O ouvido coça ou arde: Realmente não é normal e não podemos ignorar; fale o quanto antes com o pediatra de seu filho ou busque um otorrinolaringologista. Se a criança apresentar desconforto grande, busque a emergência pediátrica mais próxima.
2.Perdas auditivas.
Causas
As causas de perda
auditiva incluem acúmulo de cera no ouvido, infecções, tímpano perfurado, danos no
ouvido interno e vias nervosas.
Dentre os danos ao
ouvido interno estão o natural do envelhecimento e o causado por longos
períodos de exposição a barulhos ou sons altos.
Isso porque, sob esses fatores, as células
nervosas da cóclea (que leva os sinais do som para o cérebro) são danificadas.
Quando essas células
são danificadas ou estão faltando, os sinais elétricos do som não são
transmitidos eficientemente e acontece a perda auditiva. Com isso, pode ser
difícil identificar falas em ambientes com barulho de fundo.
A cera do ouvido pode
bloquear o canal auditivo e evitar a construção das ondas sonoras. Esse acúmulo
de cera pode acontecer entre pessoas de todas as idades e é resolvido removendo
o excesso. Para isso, o otorrinolaringologista pode fazer uma limpeza (lavagem)
da cera, que é um procedimento indolor.
Explosões, barulhos
altos repentinos, mudanças bruscas de pressão, e cutucar o ouvido com objetos
são fatores que podem ocasionar a perfuração da membrana timpânica (ou perfuração
do tímpano), o que também prejudica a audição.
Além disso, a perda de
audição pode ser causada por um tumor, crescimento anormal dos ossos da região
ou infecções como:
- Sarampo
- Meningitee
- Caxumba
- Escarlatinaa
Fatores de risco
Dentre os fatores que
podem contribuir com a perda de audição estão:
Envelhecimento
Hereditariedade
Trabalhos em locais
barulhentos, como em construções e fabricas, que podem danificar os ouvidos
permanentemente.
Trabalhos que incluam o
uso de armas de fogo e motores a jato podem causar surdez imediata e permanente.
Escutar muita música
alta, nos fones de ouvido ou não, e outras atividades de recriação, como
motociclismo, podem aumentar muito o risco de perda auditiva
Algumas medicações,
como certos antibióticos, drogas de quimioterapia, remédios contra malária,
diuréticos e grandes doses de aspirina e outros analgésicos podem afetar o
tímpano
Doenças que causam
febre alta, como meningite, podem danificar a cóclea.
Sintomas de Perda da
audição
A pessoa que está com
perda auditiva não consegue, frequentemente:
- Entender o que os outros falam
- Precisa aumentar o volume do
rádio e da televisão com frequência
- Tem dificuldade para falar ao
telefone ou celular
- Tem dificuldade em entender as
palavras quando há mais pessoas falando
convivendo (prognóstico)
Complicações possíveis
Perda auditiva pode ter
um efeito importante na qualidade de vida, causando ansiedade, depressãoo e muitos problemas com
a comunicação. Infelizmente, a maioria das pessoas só busca ajuda
médica depois
de dois anos ou mais com a doença, porque negam a sua existência. E, com isso,
acabam por muitas vezes se afastando do convívio social. Dependendo da doença,
a falta de tratamento pode causar maiores complicações e agravamento dos sintomas.
prevenção
A melhor forma de
evitar problemas auditivos é, sempre que possível, não ficar em ambientes com
muito barulho ou ouvir música alto demais. No caso de trabalhos que envolvam
muitos ruídos, é importante verificar as proteções necessárias e disponíveis
para cada caso e nunca trabalhar sem elas.
Na consulta médica
Depois da avaliação
inicial, o clinico geral provavelmente encaminhará o paciente ao
otorrinolaringologista ou audiologista. Para facilitar o diagnóstico certeiro
da doença e encontrar o tratamento mais adequado, é importante já chegar ao
consultório com algumas informações, tais como:
Uma lista dos sintomas
que o paciente, seus familiares e amigos têm notado com relação às dificuldades
para escutar
Uma lista com os
medicamentos que está tomando no momento e que usou recentemente
Os tipos de trabalho
que já realizou
O profissional ainda
pode perguntar se o paciente sente dores ou desconforto nos ouvidos, se há
zumbidos, se tem crises de tontura ou vertigem, o histórico de problemas
auriculares, se alguém na família já teve perda de audição, se consegue usar o
telefone normalmente, entre outros.
Também é importante
levar suas dúvidas para a consulta por escrito, começando pela mais importante.
Isso garante que você conseguirá respostas para todas as perguntas relevantes
antes de sair do consultório. Não hesite em fazer outras perguntas, caso elas
ocorram no momento da consulta.
Sinônimos: surdez
sensorioneural.
Surdez neurossensorial
é quando a perda da audiçãoacontece devido a problemas no ouvido interno
(cóclea) ou nas as vias nervosas que vão do ouvido interno ao cérebro. É o tipo
mais comum de surdez permanente e é frequente no envelhecimento.
A pessoa com surdez neurossensorial
normalmente tem a capacidade de ouvir sons mais fracos reduzida. Mesmo quando o
som é alto o suficiente para se ouvir, ele pode não ser claro ou abafado.
Sinônimos
Surdez da cóclea,
surdez do nervo auditivo, surdez sensorioneural.
Causas
São diversas as
possíveis causas da surdez neurossensorial, dentre elas:
- Diabetes
- Doença
de Ménière
- Doenças auriculares autoimunes
- Doenças ou vírus na região
- Envelhecimento
- Exposição a barulhos muito altos
- Hipertensão
- Infecções
de ouvido
- Malformação do ouvido interno
- Otosclerose, que é uma doença hereditária em que a pessoa apresenta
um crescimento ósseo em torno de um pequeno osso do ouvido médio,
impedindo-o de vibrar quando estimulado pelo som
- Traumas na região da cabeça
- Tumores (1)
Os pais devem estar
atentos para a possibilidade de perda auditiva nas crianças mais velhas
10 sinais que indicam
que seu filho tem perda auditiva
Uma possível perda
auditiva é mais difícil de identificar em crianças mais velhas, cuja habilidade
na linguagem é mais desenvolvida. No entanto, as seguintes orientações da
Fundação de Saúde Auditiva (American Hearing Health Foundation)podem ajudar aos
pais a detectar uma possível perda auditiva adquirida.
Seu filho parece ouvir
bem algumas vêzes e outra vêzes não responde ao ser indagado.
Seu filho assiste tv
num volume mais alto que outros membros da família.
Seu filho fala com
frequência “o que”.
Seu filho posiciona um
dos ouvidos para a frente quando está ouvindo e reclama que só escuta com o
“ouvido bom”
O rendimento escolar de
seu filho cai ou seus professores falam que ele parece não ouvir ou responder bem como os colegas de classe.
Seu filho diz que não
lhe escuta e é obvio que muitos pais acham que seus filhos não são atenciosos
quando de fato deve existir uma perda auditiva não identificada.
Seu filho parece ser
desatencioso.
Seu filho começa a
falar mais alto que anteriormente.
Seu filho olha para
você com muita intensidade quando você fala com ele, como se dependesse mais
dos sinais visuais para interpretar a conversa.
Você só tem apenas um
pressentimento, não deve ficar preocupado. Consulte o seu médico para uma
orientação com maiores esclarecimentos. Se você suspeita que seu filho tem
perda auditiva, deve contatar o médico da família, um clínico geral.
(1)Fontes e
referencias.
- Revisado por: Dra. Cristiane
Passos Dias Levy, otorrinolaringologista do Hospital Paulista – CRM 85404
SP
- Associação Brasileira de
Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial
- Associação Americana de Perda
Auditiva
- Clínica Mayo – organização sem
fins lucrativos dos Estados Unidos que reúne conteúdos sobre doenças,
sintomas, exames médicos, medicamentos, entre outros.
Postado por Dharmadhannya
Psicoterapeuta Transpessoal
Este texto está livre para divulgação
desde que seja citada a fonte:
Meus blogs
! Eu estou no G+ : Dharmadhannya
Comunidade do G+: Dharmadhannya Luz e
União
https://plus.google.com/communities/111702837947313549512
e-mail: dharmadhannya@gmail.com
Este espaço está protegido pelos
anjos e por Hermes
Estou neste momento me unindo com o
Poder e a Força da Unidade,
com o poder de todos os anjos,
querubins, Serafins, Elohim.
Melchizedek,
Sandalfon, Metraton,
Gabriel,
Rafael, Haniel, Miguel, Camael, Tsadkiel,
Raziel, Uriel, Samuel.
Os anjos seguem na frente abrindo
meus caminhos
e me protegendo Com a Justiça Divina.
Amém
Copyright © Dharmadhannya - 2011 -
Todos os Direitos Reservados –
Autorizamos a reprodução do conteúdo
desta página em outras páginas da web, para fins de estudo, exclusivamente.
Porém, comunicamos que as nossas obras estão
protegidas pela lei dos direitos autorais, o que nos reserva o direito de
exigir a indicação dos nomes dos autores e a
fonte das obras utilizadas em estudos.
Direitos Autorais - Algumas imagens neste Blog foram obtidas no
Google Imagens ,alguns sites e de meus arquivos. A publicação das mesmas não
têm fins lucrativos e é de boa-fé, caso se sinta ofendido em seu direito
autoral, favor entrar em contato para exclusão das imagens.
AVISO: De acordo com a legislação
vigente, o conteúdo deste blog não substitui a apropriada assistência médica ,
legal, financeira ou psicológica. De modo que, aceitar o conteúdo do mesmo
estará sujeito a sua própria interpretação e uso. Os artigos aqui publicados
estão escritos para estudiosos do assunto.
Nenhum comentário:
Postar um comentário