Eu fiz alguns
comentários com a letra azul.
10 Maneiras de Praticar o Fortalecimento de suas Intenções
Uma mensagem de Wayne W. Dyer
Sábado, 22 de novembro, 2008
A seguir, estão dez
maneiras práticas para fortalecer a sua intenção de respeitar a si mesmo em
todos os tempos:
Passo 1: Procure em um espelho, conecte-se com você mesmo através do olhar e dizer: "Eu me Amo" tantas vezes quanto possível durante o dia. Eu me Amo”
Passo 1: Procure em um espelho, conecte-se com você mesmo através do olhar e dizer: "Eu me Amo" tantas vezes quanto possível durante o dia. Eu me Amo”
“Amar a
Deus sobre todas as coisas como a ti mesmo”
Estas três palavras mágicas ajudam você a manter a sua
auto-estima. Agora, tenha consciência de que dizer estas palavras talvez seja difícil no início
pelas condições a que vocês tem sido expostos há mais de uma vida e porque as palavras podem
trazer para a superfície de restos de desrespeito a que seu ego quer que você se
apegue.
Seu impulso imediato
poderá ser o de ver isto como uma expressão do desejo do seu ego sentir-se superior aos demais. Mas esta
não é de forma alguma uma declaração do
ego - trata-se de uma afirmação de amor próprio.
Não há
uma didática na educação da criança para ensiná-la que ela deve cuidar e amar a
si mesmo. Ninguém consegue amar o outro se não consegue envolver o seu amor
para si mesmo.
Passo 2: Escreva a seguinte afirmação e repita vezes sem conta para si mesmo:
Passo 2: Escreva a seguinte afirmação e repita vezes sem conta para si mesmo:
Eu Sou inteiro e perfeito como Eu fui criado!
Carregue este pensamento com você para onde quer que vá. Recorte-o e coloque em
seu bolso, no seu painel, em sua geladeira ou ao lado de sua cama - permita que
as palavras se tornem uma fonte de energia elevada e auto-estima.
Eu
Sou Luz! Eu Sou a Fonte! Eu e o Pai
somos UM.
Pelo simples fato de
transportar estas palavras com você e estar no mesmo espaço com elas, a energia
irá fluir diretamente para você.
Auto-estima emerge do fato de você respeitar a Fonte de onde você veio e você decidiu se reconectar a essa Fonte, não importando o que os outros podem pensar.
É muito importante no início manter-se
lembrando que você é digno de infinito respeito vindo da Fonte com a qual você
sempre pode contar, o pedaço da energia de Deus que o define.
Esta lembrança vai
fazer maravilhas pela sua auto-estima e, consequentemente, com a sua capacidade
de usar o poder da intenção em sua vida. De novo e de novo, recorde-se: eu não
sou o meu corpo.
Eu não sou os meus
bens. Eu não sou minhas conquistas. Eu não sou a minha reputação. Eu Sou
inteiro e perfeito como eu fui criado!
Passo 3:
Estenda mais
respeito aos outros e à todos os tipos de vida. Talvez o maior segredo da
auto-estima seja apreciar mais as outras pessoas. A forma mais fácil de fazer
isso é ver nelas o desdobramento de Deus.
Quando
você emana amor ao outro, você está em harmonia com a Fonte. A fonte segue no
Dharma da Unidade para o bem de todos. A
Luz compartilhada é a harmonia da vida.
Olhe o passado, os fracassos dos outros, a
aparência, fracassos e sucessos, o seu "status" na sociedade, a sua
riqueza ou a falta dela - e estenda carinho e amor à Fonte de onde eles vieram.
Todo mundo é um filho de Deus - todos! Tente
ver isto, mesmo naqueles que se comportam como se ser ateu estivesse na moda.
Saiba que estendendo
amor e respeito, você pode transformar essa energia de modo que ela de volte à
sua Fonte, em vez de ficar parada.
Em suma, mande respeito pois é isso que você
tem para distribuir. Envie julgamento e energia de baixa vibração e é o que
você irá atrair de volta. Lembre-se, quando você julga o outro, você não o
define, você se define como alguém que precisa de julgamento.
O mesmo se aplica aos julgamentos dirigidos à
você.
Passo 4: Afirme para si mesmo e para todos os outros que você encontrar, eu pertenço!
O sentimento de pertencer é um dos maiores atributos de Abraham Maslow da pirâmide de auto realização. A sensação de que você não pertence ou que você está no lugar errado pode ser devido a uma falta de auto-estima.
Passo 4: Afirme para si mesmo e para todos os outros que você encontrar, eu pertenço!
O sentimento de pertencer é um dos maiores atributos de Abraham Maslow da pirâmide de auto realização. A sensação de que você não pertence ou que você está no lugar errado pode ser devido a uma falta de auto-estima.
Respeite a si mesmo e
a sua divindade sabendo que cada um pertence. Isto nunca devia ser questionado.
Sua presença aqui no Universo é a prova única de que você pertence a Unidade.
Nenhuma pessoa decide se você pertence a ele.
Nenhum governo determina que alguns pertencem e alguns não. Este é um sistema
inteligente do qual você é parte.
A sabedoria da Criação o destinou para estar
aqui, neste lugar, nessa família com estes irmãos e pais, ocupando este
precioso espaço. Diga para si mesmo e afirme quando necessário: eu pertenço! E
o mesmo acontece com todos os outros. Ninguém está aqui por acaso!
Passo 5: Lembre-se de que você nunca está sozinho. Minha auto-estima permanece intacta enquanto eu sei que é impossível para mim estar sozinho. Eu tenho um "sócio senior" que nunca me abandonou e que esteve comigo até mesmo em momentos nos quais eu aparentemente abandonei a minha Fonte.
Passo 5: Lembre-se de que você nunca está sozinho. Minha auto-estima permanece intacta enquanto eu sei que é impossível para mim estar sozinho. Eu tenho um "sócio senior" que nunca me abandonou e que esteve comigo até mesmo em momentos nos quais eu aparentemente abandonei a minha Fonte.
Eu sinto que se a mente universal tem respeito
suficiente para me permitir vir até aqui e para trabalhar através de mim- e
para me proteger em momentos nos quais eu me embrenhei em caminhos não
espirituais perigosos - então esta parceria merece meu respeito recíproco.
Eu me recordo meu
amigo Pat Mcmahon, um apresentador na rádio KTAR em Phoeniz, Arizona, me
contando sobre seu encontro com Madre Teresa em seu estúdio antes de entrevistá-la
para seu programa.
Ele implorou para que ela permitisse que ele
fizesse algo por ela. "Qualquer coisa", ele pediu. "Eu apenas quero
ajudá-la de alguma forma." Ela olhou para ele e disse: "Amanhã de
manhã acorde às 4:00 AM e vá pelas ruas de Phoenix. Ache alguém que more lá e
que acredite que está sozinho e o convença de que ele não está só".
Grande conselho, pois todo aquele que se
afunda em dúvidas sobre si mesmo ou aparenta estar perdido , perdeu sua
auto-estima pois esqueceu que não está sozinho.
Passo 6: Respeite seu corpo! Você foi provido de um corpo perfeito para abrigar seu ser invisível por breves momentos na eternidade. A despeito de tamanho, forma, cor ou qualquer enfermidade imaginárias, é uma criação perfeita para o propósito para o qual você foi destinado aqui. Você não precisa trabalhar para ser saudável, saúde é algo que você já possui se você não perturbá-la.
Passo 6: Respeite seu corpo! Você foi provido de um corpo perfeito para abrigar seu ser invisível por breves momentos na eternidade. A despeito de tamanho, forma, cor ou qualquer enfermidade imaginárias, é uma criação perfeita para o propósito para o qual você foi destinado aqui. Você não precisa trabalhar para ser saudável, saúde é algo que você já possui se você não perturbá-la.
Você pode ter
perturbado sua saúde por comer demais, exercitado-se pouco e estimulado-se com
toxinas e drogas que o fizeram doente, fatigado, ansioso, deprimido,
envaidecido ou uma lista interminável de mazelas.
Você pode começara alimentar a intenção de
viver uma vida de amor próprio por honrar o templo que o abriga. Você não
necessita de outra dieta, manuais de exercícios ou personal trainer. Vá para dentro,
ouça seu corpo e trate-o com dignidade e amor que sua auto-estima necessita.
Passo 7: Medite para permanecer em contato com a sua Fonte, que sempre o respeita. Eu não posso dizer isto o suficiente: meditação é o caminho para experienciar o que os cinco sentidos não podem detectar.
Passo 7: Medite para permanecer em contato com a sua Fonte, que sempre o respeita. Eu não posso dizer isto o suficiente: meditação é o caminho para experienciar o que os cinco sentidos não podem detectar.
Quando você está
conectado com o campo da intenção, você está conectado com a sabedoria que
existe dentro de você. A sabedoria divina tem grande respeito por você e cuida
de você enquanto você está aqui.
Meditação é um
caminho para assegurar que você permaneça num estado de amor próprio. Não
importa o que aconteça ao seu redor quando você penetra no sagrado espaço da
meditação, todas as dúvidas sobre o seu valor como uma criatura estimada são
dissolvidas.
Você irá emergir da solicitude da meditação
sentindo-se conectado com a sua Fonte e experimentando respeito por todos os
seres, particularmente por si mesmo.
Passo 8: Faça as pazes com seus adversários. O ato de fazer as pazes envia um sinal de respeito por seus adversários. Irradiando esta energia de perdão, você pode encontrar o mesmo tipo de respeito e energia positiva retornando em sua direção.
Passo 8: Faça as pazes com seus adversários. O ato de fazer as pazes envia um sinal de respeito por seus adversários. Irradiando esta energia de perdão, você pode encontrar o mesmo tipo de respeito e energia positiva retornando em sua direção.
Sendo grande o
suficiente, perdoando e repondo a energia de raiva , amargura e tensão com
gentileza- mesmo que você insista que você está certo- você irá se respeitar
muito mais do que antes de seu ato de perdão.
Se você está cheio de raiva de alguém, existe
uma grande parte de você que se ressente da presença desta energia debilitante.
Tire um momento aqui e agora para simplesmente encarar a pessoa que está em sua
mente como alguém que você machucou, ou que diretamente o feriu e diga a ele ou
à ela que você gostaria de fazer as pazes.
Você irá notar o quão melhor você irá se
sentir. Este sentimento de ter limpado o ar é o amor-próprio. É necessário
muito mais coragem, força de caráter e convicção interna para fazer as pazes do
que para permanecer nos sentimentos de baixa vibração.
Passo 9: Sempre lembre-se de si mesmo com amor próprio. Para fazer isto você tem que reconhecer que as opiniões dos outros a seu respeito não são fatos, são opiniões.
Passo 9: Sempre lembre-se de si mesmo com amor próprio. Para fazer isto você tem que reconhecer que as opiniões dos outros a seu respeito não são fatos, são opiniões.
Quando falo para uma audiência de 500 pessoas,
existem 500 opiniões sobre mim na sala no fim do evento. Eu não sou nenhuma
dessa opiniões.
Eu não posso ser responsável por como eles me
vêem. A única coisa pela qual eu posso ser responsável é meu próprio caráter e
isto é verdade para cada um de nós. Se eu me respeito, então eu conto com meu
amor próprio.
Se eu duvido de mim,
me puno, eu não apenas perco minha auto-estima, eu continuo atraindo mais e
mais dúvidas e opiniões de baixa vibração com as quais futuramente eu irei me
punir.
Você não pode
permanecer ligado a mente universal, que nos dirige a todos aqui, se você
fracassar em tratar a si mesmo com respeito.
Passo 10: Permaneça em um estado de gratidão. Você irá descobrir que a gratidão é o degrau final em cada capítulo de sucesso.
Passo 10: Permaneça em um estado de gratidão. Você irá descobrir que a gratidão é o degrau final em cada capítulo de sucesso.
Seja um apreciador ao
invés de um depreciador de tudo que aparece em sua vida. Quando você está
dizendo, Obrigado, Deus, por tudo, e quando você esta expressando gratidão pela
sua vida e por tudo aquilo que você vê e experimenta, você está respeitando a
Criação.
Este respeito está dentro de você, e você só
pode dar aquilo que está dentro de você. Permanecer num estado de gratidão é
exatamente a mesma coisa que permanecer num estado de respeito-respeito por si
mesmo, que você dá livremente e que retornará para você multiplicado.
Eu uso as palavras de Jesus de Nazaré, falando
através de seu apóstolo São Matheus ( Matheus 5:48) "Seja perfeito,
portanto, como seu Pai celestial é perfeito. "Reconecte-se com a perfeição
da qual você se originou. Você não pode ter mais auto-estima do que isso!
© 2008 Direitos Autorais Dr. Wayne W Dyer
Tradução:
Lorena <lorenadebarros@gmail.com>
Luz de Gaya
Olá Dharma:
ResponderExcluir[Aproveitei este espaço para responder seu comentário no Arca de Ouro]
Agradeço sua visita ao Arca de Ouro e pelas carinhosas palavras a mim dirigidas. Outro dia li um trabalho seu, no qual você cita-me como uma das fontes. Quem sou eu, irmã? Sou somente um estudioso, mas agradeci de coração.
Há pouco tempo desejei ampliar meu blog, propiciar novas opções, e não sei o que aconteceu quando comecei a mexer. Deu um bloqueio enorme, irmã, e não conseguia mais entrar em minha administração para postar. Pedi ajuda a outras pessoas e ninguém conseguiu solucionar. Já tinha dado o Arca de Ouro como perdido e havia desistido de tudo. Fiquei muito aborrecido com o Google que aprisionara todas as vias de saída. E pude observar na rede que há um sem número de pessoas que tiveram situações semelhantes e deram também seus blog como inacessíveis para sempre. Uns xingavam, outros pediam pelo amor de Deus o blog de volta; uma coisa tragicômica.
Bem, resumindo. Desisti, mas sonhei. E o sonho me deu uma dica em como sair do labirinto. Então segui a pequena dica e consegui, como um Teseu da internet, enganar o Minotauro. Ainda assim, não consegui unificar tudo e tenho dois Emails para acessar, com todo o cuidado, pois se errar num deles o outro também complica. Algo surrealista.
Então, cara irmã, desculpe-me por não ir mais além na divulgação do blog, pois não não quero mais mexer na colmeia Google ou em outras mais e fico mesmo naquele espaço resumido. Com certeza, aqueles que precisam conhecer certas mensagens que divulgo, acharão o caminho de um modo ou de outro. Tenho comprovado isto.
Mais uma vez agradeço imensamente sua aprovação ao Arca de Ouro e a parabenizo também por sua luta e divulgação neste belo site/blog.
Abraços fraternais,
Rayom Ra
OI, Raimon, seu blog é uma Arca de Ouro de sabedoria. Lamento muito e imagino o que passou - todo o nosso investimento está resumido aqui e em outros para o serviço, temos uma missão e seguimos para frente plantamos e plantamos.
ResponderExcluirvocê poderia postar no G+, abri uma comunidade e estou gostando https://plus.google.com/u/0/communities/111702837947313549512
vá lá e veja se gostas... Você é uma força, que move montanhas com seus ensinamentos , continue... Que estamos servindo a União para o bem de todos caro Irmão. Agradeço a visita e a oportunidade. Haja luz para compartilhar para o bem de todos.
Segue em frente e expande sua luz. Você tem o poder da expansão da consciencia. dharmadhannya